Не сравнивай себя с другими. Что такое #ТЫТВОЯЦЕЛЬ во всех APOLLO NEXT?

Когда ты начинаешь свой путь к регулярным тренировкам, здоровому питанию и правильным привычкам, тебе нужен ориентир. Что-то, что поможет поставить правильную и вполне достижимую цель. Именно твою, не навязанную новейшими тенденциями или голосом толпы.

Хочешь избавиться от лишних килограммов и наконец-то почувствовать легкость или наоборот — нарастить сильные и рельефные мышцы? Тоже хорошая цель.

Мечта подготовиться к соревнованиям, приобрести новые навыки и отточить уже существующие — все это хорошо, если этого желаешь ты!

Именно такой подход поддерживается в СПОРТ ПРОСТРАНСТВА APOLLO NEXT. Команда, которая создала его и сейчас работает в этих центрах спорта, здоровья и свободы, мечтает сделать так, чтобы каждый мог воплотить свою спортивную мечту. Без травм. Без надрывов. С чувством полной поддержки.

Когда ты выбрал свою цель, пора отправляться в путешествие к ней. И здесь главное не заблудиться в лабиринте чужих мыслей, наставлений и целей. Не сойти с собственного пути. И, главное, не начать оглядываться на других и не сравнивать себя с ними.

Ты не можешь знать, какой путь прошел этот человек. Занимался ли он спортом раньше, в каком физическом состоянии был и какие спортивные способности имеет. Стройные могут быть такими, потому что проводят много времени на тренировках и соблюдают диету, или потому, что им просто повезло генетически. И если у тебя немного другой набор генов, то здесь хоть на голову становись, хоть живи в спортивном клубе, но таким стройным ты никогда не будешь.

Или кто-то уже занимался спортом до этого, или у него было спортивное детство, а ты первый раз в жизни пришел в тренажерный зал или на групповые тренировки.

Такое постоянное оглядывание на других и сравнение себя с кем-то не поможет добиться результата, а вот заработать невроз, травмироваться и распрощаться со своей самооценкой ты сможешь.

Если нравится, как кто-то тренируется, можно вдохновляться этим человеком, но ни в коем случае не сравнивать себя с ним.

После того как ты определился со своей целью, самое время идти в один из клубов СПОРТ ПРОСТРАНСТВА APOLLO NEXT. Там тебя встретит команда профессионалов, которые помогут достичь поставленных целей как можно быстрее и без травм.

Тренеры построят программу тренировок в соответствии с твоим физическим состоянием, состоянием здоровья, свободным временем и желаемым результатом. Ты сможешь тренироваться под наблюдением тренера и самостоятельно, используя тренажеры и другое спортивное оборудование клуба. Или можешь выбрать групповые тренировки.

Участвовать в различных миссиях и приобретать новые навыки. Стать частью команды и почувствовать настоящий дух соревнований.

Нутрициолог разработает меню под твои потребности и поможет консультацией, если возникнут вопросы.

А если ты захочешь узнать еще что-то полезное, для этого есть интересный контент в блоге о сложном на доступном языке.

Так что никогда не сравнивай себя с другими и не забывай, что у тебя есть собственная цель, которая не зависит от общественного мнения или новомодных течений. Ты – это ты, и ты мечтаешь стать лучшей версией себя. А команда СПОРТ ПРОСТРАНСТВА APOLLO NEXT с удовольствием поможет тебе залететь на орбиту своей цели.

Мы с радостью будем ждать тебя в наших спортивных пространствах APOLLO NEXT. Надеемся, что ты найдешь здесь своего тренера, нутрициолога и дружественное спортивное сообщество.

Подпишись на наш канал в Instagram и Tiktok, чтобы узнавать еще больше интересной и полезной информации!