Синяки после массажа: мази и кремы, которые помогут их убрать
После некоторых видов массажа на теле могут остаться довольно заметные и болезненные синяки. Что делать, чтобы они скорее зажили? Использовать правильные мази!
Обычно синяки остаются после антицеллюлитного массажа и массажа банками, но это может произойти и во время других видов массажа, если массажист будет довольно сильно перетирать ткани или использовать дополнительные инструменты. От этого в коже могут лопнуть капилляры. Результат – возникновение гематом (синяков).
Синяки после антицеллюлитного массажа – нормальное, хоть и не очень приятное, явление. Но через несколько сеансов специалист разбирается, как правильно работать именно с твоей кожей, и на теле уже не остается следов.
Если же говорить о массаже вакуумными банками, то в этом случае чем сильнее воздействие (перепад давления), тем ярче и болезненнее будут гематомы. Но как только кровообращение и отток лимфы нормализуются, это явление должно исчезнуть.
Но что делать с теми синяками, которые уже есть? Особенно это может мешать летом, когда все носят открытую одежду. Для того, чтобы убрать эти узоры с тела как можно быстрее, можно использовать специальные мази и кремы.
СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УБРАТЬ СИНЯКИ ПОСЛЕ МАССАЖА
Для борьбы с синяками после массажа можно использовать холодные компрессы. Но это нужно делать сразу после сеанса. Только не клади лед на голую кожу. Лучше завернуть его в полотенце, приложить к болезненному месту и держать примерно 10 минут. Если держать холодный компресс слишком долго, можно повредить кожу. Для более быстрого заживления можно делать такие ледяные компрессы несколько раз в день.
Можно попробовать компресс из пакетика зеленого или черного чая. Для этого нужно сначала заварить чай, затем охладить этот пакетик и приложить к синяку. Делать эту процедуру нужно несколько раз в день. Зеленый и черный чай содержит дубильные вещества, которые сужают кровеносные сосуды и помогают синякам исчезать немного быстрее.
Но самый простой способ – купить в аптеке специальные средства от синяков:
- «Спасатель».
- Гепариновая мазь.
- Траумель (мазь или гель).
- Биокон синяк-off.
- Кремы или мази, в составе которых есть арника.
- Кремы или гели с витамином К в составе.
На самом деле таких препаратов существует очень много. Поэтому лучше попросить фармацевта проконсультировать, что именно сейчас есть в наличии, и какой препарат быстрее поможет избавиться от проблемы.
Мы с радостью будем ждать тебя и твоих друзей в наших спортивных пространствах APOLLO NEXT. Надеемся, что ты найдешь здесь своего тренера, нутрициолога и дружественное спортивное сообщество.
Подпишись на наш канал в Instagram и Tiktok, чтобы узнавать еще больше интересной и полезной информации!
Опубликовано 11.04.2026 в категории Корисне
Часто задаваемые вопросы
Почему после массажа могут появиться синяки?
Синяки могут появиться после массажа из-за сильного воздействия на ткани, что может привести к разрыву капилляров в коже. Это особенно часто происходит после антицеллюлитного массажа и массажа банками.
Что делать, если после массажа появились синяки?
Для более быстрого заживления синяков можно использовать холодные компрессы, которые нужно прикладывать к болезненному месту на 10 минут. Также можно попробовать компресс из пакетика зеленого или черного чая.
Как правильно использовать холодный компресс для уменьшения синяков?
Холодный компресс нужно завернуть в полотенце и прикладывать к синяку сразу после массажа. Рекомендуется делать такие компрессы несколько раз в день, но не держать их слишком долго, чтобы не повредить кожу.
Какие мази и кремы можно использовать для лечения синяков?
В аптеках есть много специальных средств от синяков. Рекомендуется обратиться к фармацевту для получения консультации по самым эффективным препаратам.
Нормальны ли синяки после антицеллюлитного массажа?
Да, синяки после антицеллюлитного массажа являются нормальным явлением, хотя и неприятным. Обычно, после нескольких сеансов специалист учится работать с конкретной кожей, и синяки исчезают.
Как чай может помочь при синяках?
Зеленый и черный чай содержат дубильные вещества, которые сужают кровеносные сосуды и помогают синякам исчезать быстрее. Для этого нужно охлажденный пакетик чая прикладывать к синяку несколько раз в день.
