Привіт! Мене звати Ілона, я:
- схудла на 10кг без обмежень
- змогла подолати РХП
- кожного дня допомагаю дівчатам налагодити звʼязок зі своїм тілом
8 років займалася балетом 🩰
Комплексний підхід до тіла✨
Gym&stretch&mobility
Напрямки:
- схуднення або набір мʼязової маси
- корекція фігури
- силові тренування
- stretching, pilates, healthy back
- корекція та підбір харчування
