Привіт, Я Крістіна - сертифікований фітнес-тренер. Допомагаю людям ставати сильнішими, здоровішими та впевненішими в собі.
У фітнесі я вже понад 2 роки. Моє завдання — не просто скласти вам програму, а навчити тренуватися так, щоб тіло змінювалося, а тренування приносили задоволення.
Напрямки роботи:
Набір мʼязової маси, схуднення, силові тренування, корекція фігури, побудова тренувального процесу, індивідуальні рекомендації з харчування.
Освіта
- Школа тренерів Dog & Grand CrossFit.
