Вітаю, мене звати Михайло.
Моя мета — навчити Вас самостійно розуміти, як харчуватися,
тренуватися і вести здоровий спосіб життя, щоб Ви могли у майбутньому змінювати своє тіло
та досягати цілей без постійної допомоги тренера.
Основні напрямки моєї роботи:
- Силовий тренінг;
- Калістеніка;
- Розтяжка та Мобільність.
Я не буду багато писати про себе — краще самі переконайтеся у результатах моїх
підопічних в Instagram (@smalko_fit).
Гарантую: якщо за перші два тижні занять Ви не помітите реального прогресу,
я поверну Вам гроші — без зайвих питань.
Також на моєму YouTube-каналі «Михаил Смалько» є багато корисних відео про тренування,
харчування та здоровий спосіб життя.
В Telegram-каналі "Smalko Team" я ділюсь порадами, лайфхаками та мотиваційним контентом.
Підписуйтесь, щоб отримувати підтримку та знання!
Освіта
- Вища освіта: Диплом бакалавра (2023 р.). Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди. Спеціальність "Фізична культура і спорт"
Диплом магістра (2024 р.). Харківський національний педагогічний університет імені Г.С. Сковороди. Спеціальність "Фізична культура і спорт"
