Мене звати Олег, радий познайомитися. Не уявляю своє життя без спорту, адже активність завжди в моєму повсякденні. Близько 2-років займався бігом на довгі дистанції (21.1км., 42.2км., 50км.), велоспортом, паралельно займаюся в тренажерному залі (власний досвід 3 роки). Спробую довести Вам, що спорт та активний спосіб життя може бути в задоволення.
Освіта
- Школа тренерів DOG Grand & CrossFit за напрямками:
1. Базова теоретична підготовка.
2. Інструктор тренажерної зали.
3. Тренер з функціонального тренінгу.
4. Стретчинг.
5. Основи тренінгу з функціональними петлями (методологія TRX)
