"Привіт, мене звати Олена, я сертифікований тренер.
Власний досвід тренувань 5 років ☺️
Мій підхід до тренувань поєднує в собі такі елементи:
- тренажерний зал;
- функціональний тренінг (за методикою кросфіт);
- TRX;
- стретчинг;
- рекомендації з харчування.
Моя мета — зробити твої тренування ефективними, мотивуючими та комфортними.
Зі мною ти будеш відчувати себе як вдома :)
Запрошую тебе приєднатися до мене і розпочати шлях до здорового способу життя та досягнення твого найкращого Я!)"
Освіта
- Dog & Grand CrossFit.
