Персональний тренер, тренер з боксу
В спорті понад 7 років
На моїх тренуваннях ми РАЗОМ визначимо твою ціль — схуднення, набір м’язової маси чи освоєння боксу — і обов’язково досягнемо її. Я складаю програми так, щоб тренування були не нудним «відпрацюванням вправ», а цікавим процесом, який приносить результат і драйв.
Приходь на пробне заняття та переконайся сам!
• бокс (навчання з нуля та вдосконалення техніки);
• силовий тренінг (підвищення витривалості та сили);
• корекція фігури та зменшення ваги;
• набір м’язової маси;
• складання персональних програм тренування;
• розробка та корекція програм харчування;
• розвиток координації, швидкості та вибухової сили.
