Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Про нас

Увійти

Коуч
  • 💪

  • 🍑

  • 🙌

Аліса Савченко

«chichi_richie»

Зв’язатися

Привіт, я Аліса - персональний тренер, який допоможе тобі досягти поставленої цілі🙌
Я сама пройшла через схуднення, рекомпозицію і набір маси, тож точно знаю як це працює і що для цього потрібно. Допоможу організувати харчування та поясню основи - це база для гарного і здорового тіла, пропишу програму тренувань, яка буде не лише ефективною, а й комфортною, спробую закохати в спортивну рутину з першого тренування 🫶
З підтримкою, мотивацією, систематичністю ми досягнемо вашої цілі разом!
З чим працюю:
- зниження ваги та корекція фігури
- набір мʼязової маси
- тренування з акцентом на сідниці🍑 щоб наростити гарний горішок 👌
- протипоказання враховую 🙌
- навчу технікам МФР для відновлення після тренування
- розрахую БЖУ під ваші цілі і навчу складати тарілки

Освіта

  • - Fit Lab school of fitness and nutrition (міжнародна сертифікація ISO) - персональний тренер тренажерної зали.
    - Пройшла курс з біомеханіки FitUa.

Клуби

О 9:00 ми зупиняємось

00

хв

59

сек

Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

Ми пам’ятаємо.