Анна Сорока

«athenannie»

Зв’язатися

Спеціалізація:
- силові програми;
- функціональний тренінг;
- step;
- interval;
- circuit;
- stretching.
Напрямки роботи:
- набір м’язової маси;
- зменшення відсотка жирової тканини;
- розвиток гнучкості;
- покращення та підтримка фізичної форми;
- розвиток сили та витривалості;
- корекція харчування.
«Неможливого не існує. Для досягнення успіху необхідні чотири складові – непереборне бажання чогось досягти, незламна дисципліна та воля, мотивація не зупинятися та наявність наставника, що допоможе поставити правильну ціль, в потрібний момент підтримає та дасть пораду, в якому напрямку треба рухатися.
Приходь до мене тренуватися. Незалежно від поставленої мети чи фізичної підготовки, допоможу тобі досягти бажаного результату. Від тебе – перші дві складові успіху, від мене – наставництво та мотивація. Чекаю саме на тебе, разом перевершимо твої очікування!🔥»

Освіта

Персональний тренер, тренер тренажерної зали. Школа тренерів DOG, DOG & Grand CrossFit:
- тренажерна зала;
- функціональний тренінг, методологія CrossFit;
- функціональний тренінг, методологія TRX;
- стретчинг;
- основи нутриціології.
Груповий формат занять. ТЦ «Академія фітнесу – Україна»:
- силовий;
- інтервальний;
- функціональний;
- круговий тренінг;
- аеробіка;
- степ-аеробіка.