Вітаю вас у клубі Apollo Next 036!
Мене звати Федір, і я ваш фітнес-тренер. Маю досвід у бойових мистецтвах 12 років і також 7 років у фітнесі. Я радий вітати вас на шляху до здоров'я та фізичної активності! Моя мета — допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей, будь то схуднення, набір м'язової маси чи просто покращення загального самопочуття.
Я так само є сертифікованим тренером за європейським стандартом і так само маю можливість надавати першу допомогу.
Що я вам пропоную:
1. Скидання ваги: Розробка індивідуальних програм тренувань та харчування для досягнення цілей зі зниження ваги.
2. Набір м'язової маси: Створення спеціалізованих програм для збільшення м'язової маси та покращення фізичної форми.
3. Робота з епілептиками: Підбір безпечних та ефективних тренувань, враховуючи особливості здоров'я.
4. Тренування для дітей: Проведення веселих та активних занять для дітей, спрямованих на розвиток фізичних навичок та здоров'я.
5. Підтримка ЗСУ: Тренування та допомога для Збройних Сил України.
6. Індивідуальний підхід: Створення персоналізованих програм тренувань, враховуючи ваші цілі, можливості та стан здоров'я.
7. Мотивація та підтримка: Надання постійної підтримки та мотивації на шляху до досягнення ваших цілей.
З нетерпінням чекаю на можливість працювати з вами та допомогти вам стати кращою версією себе!
Освіта
- Сертифікований тренер за європейським стандартом - ExpertX.
Сертифікат з нутриціології - ExpertX.
Сертифікат - пройшов тренінг з надання першої медичної допомоги.
