🥦
📚
🏋🏻♀️
- ₴
- ₴
- ₴
- ₴
Христина Кравченко
«Христя»
Чемпіон гостинності
Золота зірка гостинності надається одному тренеру один раз на місяць в кожному просторі за зразковий рівень сервісу наданому гостям APOLLO NEXT
Зв’язатися
STREIGHT&CONDITIONING PERSONAL TRAINER
Над чим ми можемо працювати разом?
• Композиція тіла(схуднення/зменшення жирової компоненти/набір ваги/нарощування мʼязевої маси).
• Розвиток фізичних рис (сила та силова витривалість/витривалість/потужність, швидкість та спритність/баланс та стабільність/мобільність).
• Відпрацювання та удосконалення фізичних вправ(присідання, підтягування, станова тяга та інше).
• Загальна фізична підготовка для різних видів спорту.
•Корекція раціону.
Як ми можемо працювати разом?
|Персональне тренування та/або консультація (в обраний час).
|Спліт тренування (за розкладом).
🇺🇦 тренування для учасників бойових дій здійснюються на безоплатній основі
Досвід роботи
7 років
Освіта
- Вища освіта:
•Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ): диплом магістра з відзнакою за спеціальністю «Фітнес та рекреація».
- Сертифікати:
- «Тренер тренажерного залу» школа тренерів «DOG»;
- «Функціональні тренування за методикою Crossfit» школа тренерів «DOG»;
- «Силові тренування при проблемах з хребтом» та реабілітаційний тренінг зі Станіславом Марочко;
- «Фітнес-дієтологія» (базовий рівень) та «Фітнес-дієтологія» (2 рівень) від Оксани Оробець;
- Воркшоп «Абсолютна сила. Техніки, секрети, результати» Smidyuk Academy.
