"Привіт🙌 Мене звати Ілля, я твій персональний тренер.
Допомагаю почати тренування з нуля, повернутися після перерви або системно підвищити силові показники. У роботі роблю акцент на техніку, безпеку та поступовий прогрес. Тренування будую логічно й адаптую під ваш рівень, цілі та самопочуття.
Працюю як з людьми, які хочуть бути у формі й почуватися краще, так і з тими хто має на меті досягти результату в паверліфтингу.
Спеціалізація:
загальна фізична підготовка;
силовий тренінг;
тренування з паверліфтингу і підготовка до змагань;
набір м’язової маси та схуднення;
Спортивні звання
- Кандидат у майстри спорту з Паверліфтингу
Освіта
- 47 Coach Academy, Здобувач вищої освіти НУФВСУ (спеціальність: Фітнес і Рекреація)
