Привіт 🙋♀️ мене звати Каріна, я - сертифікований тренер групових програм в APOLLO NEXT!
Фітнес для мене – це більше, ніж просто тренування. Це спосіб життя, самовираження та натхнення. 6 років у великому тенісі навчили мене дисципліні та витривалості, а груповий фітнес показав, як має виглядати ефективне і заряджене тренування 🚀
На моїх заняттях важливі не тільки результати, а й атмосфера: мотивую, підтримую та заряджаю енергією. Разом ми будемо працювати над силою 💪🏻, витривалістю, гнучкістю та впевненістю у собі. І, що найважливіше, робити це із задоволенням!🤗
Приєднуйся – і ти здивуєшся, на що здатне твоє тіло!
Освіта
- - Київський національний університет культури та мистецтв.
- APOLLO NEXT FITNESS ACADEMY (кваліфікація: інструктор групового фітнесу EQF 3)
- Курси школи фітнесу iFIT:
• Стретчинг у груповому і персональну форматі тренування
• Мʼязово-фасціальний реліз (МФР)"
