У мене дуже цікава історія, чому я вирішила стати тренером🤫 Навчалась дуже багато і зараз продовжую навчатись, дуже сильно люблю цю сферу діяльності і мрію залучити до спорту якомога більше людей☝🏻 За 8 років тренувань 2690 моїх клієнтів змінили своє життя на краще💪, з них 132 дівчат змогли завагітніти😻
Треную ефективно та безпечно! Зі мною ти забудеш про біль у шиї та спині, позбудешся зайвих кілограмів або набереш якісну мʼязову масу.
Працюю з тілом та мотивацією клієнтів, допомагаю полюбити спорт та дисципліну, а також завжди залишатися в хорошому настрої! Моментами дуже добра, а моментами зла, але зі мною точно буде результат 🤫
Працюю багато годин вдень, тому підібрати зручну годинку для тренувань буде легко. Складемо графік тренувань, та рухатимемось до цілі разом💪🏻
Напрямки тренувань:
- Підтримка фігури.
- Ефективне схуднення без шкоди для суглобів.
- Набір якісної мʼязової маси.
- Розвиток координації.
- ТRX тренування.
- Збільшення витривалості та укріплення серцево-судинної системи.
- Тренування підлітків від 12 років.
- Тренування жінок після пологів.
Освіта
- Львівський державний університет фізичної культури ім. Івана Боберського. Спеціальність: фізична культура та спорт, магістратура.
