Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Про нас

Увійти

Коуч
  • 🏃🏻

  • ⚡️

  • 💪🏽

Костя Мержан

Зв’язатися

Моя мета — допомогти тобі досягти своєї кращої форми та стати найздоровішою версією себе. Мій шлях у спорті почався з футболу, який навчив мене дисципліні, повазі, послідовності в командній роботі. У 2019 році я знайшов своє покликання у фітнесі, де допомагаю людям будувати не тільки тіло, а й впевненість у собі.

Як тренер, я сфокусований на ваших цілях:

- Силові та функціональні тренування
- TRX
- Схуднення та набір мʼязової маси
- Підтримка фізичної форми
- Поради щодо раціону та режиму харчування
- Рекомендації та розбір аналізів по контролю здоровʼя

Пам'ятайте: ваше тіло — це результат вашої праці. Запрошую на тренування, де ми разом досягнемо бажаного! 💪🏻💥

Спортивні звання

  • - Чемпіон України по футболу серед ВНЗ.
    - Учасник міжнародних змагань.

Освіта

  • Державний Торговельно-економічний університет.
  • Курс від IFBB PRO Антона Шаля "Тренер твого тренера".
  • Школа Фітнесу "Melnichenko" - Тренажерний зал, Тренування стегон з акцентом на сідниці.
  • Школа "DOG&GRAND&CROSSFIT".

Клуби

О 9:00 ми зупиняємось

00

хв

59

сек

Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

Ми пам’ятаємо.