Для мене в роботі з клієнтом на першому місці завжди комфорт і здоров’я. Людина не повинна боятися тренувань, болю чи осуду — вона має почуватися впевнено і спокійно. Я уважно ставлюся до самопочуття, обмежень, попередніх травм і рівня підготовки кожного клієнта.
Тільки на здоровому фундаменті можна будувати все інше: впевненість у собі, силу, форму та зовнішній вигляд. Я не женуся за швидкими результатами ціною перевантажень — для мене важливо, щоб прогрес був безпечним, усвідомленим і довгостроковим.
Я пояснюю, навіщо ми виконуємо кожну вправу, слідкую за технікою та допомагаю людині краще відчути й зрозуміти своє тіло. Моя ціль — не просто змінити зовнішність клієнта, а зробити його сильнішим, здоровішим і впевненішим у собі.
Спортивні звання
- • Багаторічний досвід тренувань у тренажерному залі
• Практичний досвід роботи з клієнтами різного рівня
• Професійний футболіст. Досвід у професійному спорті — понад 10 років
• Чемпіон Києва серед юніорів 2006 року народження
• Срібний призер чемпіонату України серед команд 2006 року народження
• Перше місце на чемпіонаті Києва серед дорослих
Освіта
- • Професійні курси APOLLO NEXT (EREPS EQF4)
• Практична підготовка та робота в тренажерному залі Apollo Next 028
• Навчаюся на останньому курсі коледжу КНУТД, факультет «Анімаційна графіка»
