Вітаю тебе 🖐️. Я тренер, яка почує тебе, зрозуміє і допоможе досягти бажаного результату! Я поєдную в собі роль психолога, дієтолога-нутріціолога і тренера! Це забезпечує комплексний підхід у досягненні фізичних і психологічних цілей !
Зі мною персональні тренування - результат, а не просто відвідування залу задля галочки. Використовую психологічні методи для подолання стресу та втрати інтересу до тренувань.
Спеціалізуюсь на відновленні дівчат, жінок після пологів, у питаннях зниження ваги та виробленні здорової харчової поведінки.
- Розробка індивідуального плану харчування 🥦
- Розробка тренувальної програми з урахуванням фізичного стану, рівня підготовки і цілей!🦾
- Курс по відновленню після пологів «Поверни себе»❤️
Освіта
- Повна вища корекційна освіта СДПУ сертифікат go-go school.
- Сертифікат 47coach academy.
- Сертифікат Expert X дієтолог-нутріціолог професійний рівень; спортивне харчування.
