Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Про нас

Увійти

Коуч
  • 💪

  • 🏔️

  • ☯️

Ростислав Шанайда

Чемпіон гостинності
Зв’язатися

"Активний борець з лінню, фанат фітнесу та спорту. Трекінг в гори – ONE LOVE!

Фітнес — це пігулка для лікування ментального здоров'я.

Досвід занять фітнесом — 10 років. Персональним тренером - 3 роки.

Допоможу вам:
- впровадити спорт у своє життя;
- виробити дисципліну;
- отримати непохитну впевненість у собі;
- налагодити раціон;
- любити себе;
- осягнути баланс тіла і душі!

Спеціалізація:
- силовий тренінг;
- функціональний тренінг;
- ЛФК;
- міофісціальний реліз;
- складання індивідуальних програм тренувань;
- рекомендації та корекція раціону.

До зустрічі на тренуванні!"

Спортивні звання

  • Учасник першості Львова з боксу.
    Призер змагань з важкої атлетики.

Клуби

О 9:00 ми зупиняємось

00

хв

59

сек

Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

Ми пам’ятаємо.