Привіт! Я — Станіслав, персональний тренер.
Маю понад 15 років загального досвіду тренування та працюю тренером уже понад 5 років.
✔️ Знаю, як проходити шлях від новачка до результату — бо сам пройшов його.
✔️ Складаю індивідуальні програми, які реально працюють — без шаблонів і води.
✔️ Працюю з різними цілями: набір маси, жироспалення, тонус, реабілітація після перерв.
🩺 Маю знання та практичний досвід у:
— розрахунку хлібних одиниць (ХО)
— врахуванні глікемічного індексу (ГІ) та глікемічного навантаження (ГН)
— адаптації тренувального процесу до особливостей діабету
Тренування зі мною — це:
➡️ Підтримка на кожному етапі
➡️ Видимий прогрес і реальний результат
✅ Безпечна та ефективна робота, навіть при хронічних станах
✅ Підтримка не лише у залі, а й у щоденних звичках
✅ Реальні результати без шкоди для здоров’я
💪 Хочеш тренуватись безпечно, ефективно та з урахуванням особливостей твого тіла?
Запишись на персональні тренування вже сьогодні — зроби перший крок до здорового тіла та сильної спини!
Освіта
- Навчання на міжнародній освітній платформі GOGOSCHOOL.
📌 Сертифікат «Gym Instructor».
📌 Сертифікат «Healthy back at the gym»
