«Шукаєте тренування без тиску, де вас почують? Я допоможу досягти цілей через усвідомлений підхід до руху. Поєднуючи знання з психології та фітнесу, я створюю середовище, де ви стаєте сильнішими не лише фізично, а й ментально.
Чим я можу бути корисною:
• Корекція постави: Повернемо легкість рухів та рівну спину.
• Робота з вагою: Ефективне схуднення та покращення рельєфу тіла.
• Різноманітність: Силові класи, TRX та функціональні тренування.
• Адаптація: Підбираю вправи, які підходять саме вам, з огляду на ваші відчуття та реальні цілі.
• Робота з вагітними
Чекаю на тренуванні — почнемо ваш шлях до здоров'я разом!»
Освіта
- ТНУ ім. В.І. Вернадського, спеціальність «Психологія»
Школа тренерів DOG
