Привіт! Я Віктор — тренер, який любить рух у всіх його формах і цінує тренування не за тренди, а за те, як вони змінюють тіло, характер і самопочуття 👤
Для мене важливо, щоб ти розумів процес й працював у комфортному темпі. Я не використовую шаблони — підлаштовую програму під твою історію, рівень і ціль 🎯
Мій досвід сформований витривалістю, дисципліною та роботою в складних умовах. Це навчило мене зберігати фокус, рухатися впевнено та розумно будувати навантаження — і саме так я буду працювати з тобою 🧠
Поза залом я веду активний стиль життя: скелелазіння, болдерінг, теніс, сноубординг, вейксерфінг — усе це дає мені краще відчуття тіла в дії та робить тренування різноманітними й цікавими 🔋
Робота зі мною — це рух і атмосфера. Я поруч як друг, який підтримає, додасть настрою і зробить процес комфортним 🤝
Як проходять тренування зі мною:
💥Силові та функціональні навантаження
🔄 Фул-баді і спліт-програми під твій рівень
❤️🔥 Кардіо та робота на витривалість
👁️🗨️ Контроль техніки та турбота про безпеку
⚖️ Реалістичний та збалансований підхід
Освіта
- "Право", ЛНУ ім. І. Франка.
