Привіт! Я Вікторія - твій персональний тренер 🫀
Я допоможу тобі відчути впевненість і комфорт у залі, навіть якщо ти вперше переступаєш його поріг — а далі разом крок за кроком рухаємося до змін у тілі й самопочутті.
Напрями роботи:
💪🏻 Силові тренування 1:1
— підлаштовані під твої цілі та рівень підготовки
— фокус на техніці, контролі руху й безпечному виконанні
— зрозумілий підхід і поступове зростання навантаження
🥑 Розрахунок КБЖУ та рекомендації по харчуванню
— під твої цілі та фізичне навантаження
— без дієт, заборон і тиску
— поступове формування здорового, комфортного для тебе раціону
🎧 Я завжди поруч і на зв’язку
— ти не залишишся наодинці з питаннями чи сумнівами
— допоможу не тільки йти до цілі, а й не втратити віру в себе
— підтримка, турбота та увага до твого стану — на кожному етапі
✨І головне:
Я не обіцяю «легко». Але обіцяю бути поряд — поки ти не відчуєш, що бажане вже в твоїх руках.
Освіта
- Сертифікований тренер тренажерної зали.
