Персональний тренер (реабілітація, відновлення після пологів, операцій, травм).
Сертифікований тренер-кінезіолог (iFit, Міжнародна школа кінезіології та остеопатії). Допомагаю позбутися болю, відновити рух та якість життя через індивідуальну роботу з тілом.
Працюю у напрямі
- функціональна кінезіологія - це сучасний підхід, який поєднує науку про рух із м'язовим тестуванням. Такий метод дозволяє:
- виявити причину болю чи дисфункції
- адаптувати навантаження під індивідуальні потреби
- точно підібрати техніку, амплітуду, кількість повторів
- ефективно відновлюватися після травм, операцій чи пологів
Мої тренування підходять тим, хто хоче тренуватися без шкоди для здоров'я, з урахуванням можливостей свого тіла та швидше досягати результату.
Освіта
- Сертифікований тренер-кінезіолог (iFit, Міжнародна школа кінезіології та остеопатії)
