Fitness Academy APOLLO NEXT: осуществи свою мечту и стань тренером! Рассказ Анны Бугерко
Тебе нравится все, что связано с темой фитнеса и здоровья, ты не видишь свою жизнь без спорта и хочешь помогать другим, но все еще сомневаешься, сможешь ли стать действительно хорошим тренером? Предлагаем тебе познакомиться с опытом других людей, которые решились изменить свою жизнь и воплотить мечту – стать тренером и помогать другим становиться лучшей версией себя.
Ты также можешь сделать этот шаг, ведь APOLLO NEXT, вместе с Национальным Университетом Физического Воспитания и Спорта Украины, открыли Fitness Academy, где ты можешь получить спортивные квалификации (персональный тренер и инструктор группового фитнеса) с международным сертификатом от EREPS (который признан в 38 странах мира)! То есть ты получишь возможность работать тренером в любой стране Европы и не только.
АННА БУГЕРКО, ТРЕНЕР APOLLO NEXT 023. ПРЯМАЯ РЕЧЬ
- Я Анна! Мне 33 года. Я мама пятилетней дочери и тренер в APOLLO NEXT 023.
- До декрета я работала государственным служащим, но уже тогда активно тренировалась для поддержания формы и хорошего самочувствия. Также интересовалась темой фитнеса и нутрициологии. Поэтому благодаря знаниям и тренировочному опыту мне удалось быстро восстановить фигуру после родов.
Почему ты решила стать тренером?
- Как и многие женщины в декрете, я задумалась над поиском своего дела. Был разный опыт: и изготовление съедобных букетов, подарочных наборов, наборов воздушных шариков, и открытие продуктового магазина. Но все было не то. Все это время я продолжала изучать тему фитнеса и уже даже прошла несколько курсов и тренировала нескольких подруг, поэтому решила попробовать себя в этом направлении. Ведь это было тем, что приносило мне удовольствие.
Какие курсы или университет ты выбрала и почему?
- Курс за курсом я пришла к изучению биомеханики и восстановлению опорно-двигательного аппарата с помощью понимания основных принципов функционирования тела. Эти знания помогают не только эффективнее использовать ресурсы в строительстве тела, но и корректировать осанку и значительно улучшать общее самочувствие. Отзывы моих подопечных как нельзя лучше это доказывают.
Какой была первая тренировка? Были ли какие-то опасения? Как ты с ними справилась?
- В первый раз – это всегда волнительно! У меня и сейчас с каждым новым человеком волнение, поскольку мои упражнения несколько отличаются от привычных. И первую тренировку мы можем вообще провести на коврике и просто дышать. Моя задача – донести, насколько это важно! Ведь порой необходимо изменить приоритет человека с «подкачать тут и там» на «постепенно и грамотно подготовить тело к нагрузкам».
Что самое сложное сейчас в работе?
- Ранние подъемы!
Сильно ли представления о работе тренером отличались от реальности?
- Я представляла, что это будет круто, но не думала, что настолько! Не последнюю роль играет в этом сам зал APOLLO NEXT. Ведь это не просто помещение с тренажерами, а место, которое имеет концепцию, цель, ценности, которые я лично разделяю. И для меня удовольствие работать в APOLLO NEXT.
Какой в среднем доход приносит работа тренером?
- Все зависит от того, сколько ты готов работать. Но даже при самом минимуме это 30-40 тысяч гривен.
Довольна ли ты сменой вида деятельности?
- Да, это было правильным решением. Но это и результатом многих усилий. Ведь одного только решения мало.
- Поэтому, если чувствуете, что не на своем месте, не живете той жизнью, которой хотели бы – действуйте! Меняйтесь сами, пробуйте что-то новое, не откладывайте на потом. Находите время для того, что любите. И главное – не бойтесь! Когда решительно становишься на путь перемен, то судьба сама подбрасывает ориентиры.
Что дает эта работа в эмоциональном плане? Как себя чувствуешь?
- Во-первых, я себя чувствую реализованной. Во-вторых, я счастлива, что имею возможность помогать людям, применяя свои знания и умения.
- Мне нравится быть мотиватором и примером для других, менять жизнь людей в лучшую сторону. Нравится общение с классными людьми: и с коллегами, и с гостями.
Есть ли у тебя личный фитнес-кумир, который вдохновляет и является образцом для подражания?
- У меня нет никаких кумиров. Но очень вдохновляют простые (не всегда публичные) люди, которые горят своим делом, которые прилагают много усилий для достижения цели, всегда находят новые горизонты для улучшения, растут, развиваются и не сдаются.
Какие планы на будущее?
- Развиваться, становиться все лучшим специалистом, работать и жить в удовольствие, быть хорошим примером для своей дочери.
Благодарим Анну за рассказ и напоминаем, что набор в нашу Fitness Academy продолжается – курсы начнутся 11.09.2023 (персональный тренер и инструктор по групповому фитнесу), поэтому у тебя есть возможность начать путь к профессии своей мечты!
Мы с радостью будем ждать тебя в наших спортивных пространствах APOLLO NEXT. Надеемся, что ты найдешь здесь своего тренера, нутрициолога и дружественное спортивное сообщество.
Подпишись на наш канал в Instagram и Tiktok, чтобы узнавать еще больше интересной и полезной информации!
Опубликовано 10.03.2026 в категории інтерв’ю
