Fitness Academy APOLLO NEXT: осуществи свою мечту и стань тренером! Рассказ Валентина Лысаковского
Тебе нравится все, что связано с темой фитнеса и здоровья, ты не видишь свою жизнь без спорта и хочешь помогать другим, но все еще сомневаешься, сможешь ли стать действительно хорошим тренером? Предлагаем тебе познакомиться с опытом других людей, которые решились изменить свою жизнь и воплотить мечту – стать тренером и помогать другим становиться лучшей версией себя.
Ты также можешь сделать этот шаг, ведь APOLLO NEXT, вместе с Национальным Университетом Физического Воспитания и Спорта Украины, открыли Fitness Academy, где ты можешь получить спортивные квалификации (персональный тренер и инструктор группового фитнеса) с международным сертификатом от EREPS (который признан в 38 странах мира)! То есть ты получишь возможность работать тренером в любой стране Европы и не только.
ВАЛЕНТИН ЛИСАКОВСКИЙ, ТРЕНЕР APOLLO NEXT 023. ПРЯМАЯ РЕЧЬ
- Родом я из небольшого города Красилов, что в Хмельницкой области. Все детство активно занимался спортом, футболом, настольным теннисом и тому подобным. В седьмом классе перенес тяжелую болезнь, из-за которой лечился следующие десять лет. Вернее, боролся с последствиями. Именно этот негативный период моей жизни и стал движущей силой для тренировок в будущем.
- Конечно же, был запрет от врачей заниматься любыми видами спорта и физическими нагрузками. В 16 лет начал тайком тренироваться, как умел, и что видел в голливудских фильмах вроде «Роки» и фильмов с Джеки Чаном. Конечно же, это все мало помогало, и первыми книгами о спорте были старые книги по физическому воспитанию, которые мне дал сосед, и журналы, похожие на Men’s Health.
- Было очень страшно самому тренироваться, потому что врачи рассказывали ужасные вещи и предупреждали избегать нагрузок. Но, чем больше информации я читал, тем больше понимал, как не навредить себе. В те времена в Украине только зарождались дворовые виды спорта, в частности паркур и воркаут. Конечно же, прыгать и бегать по старым зданиям – это точно был не мой вариант, поэтому я выбрал тренировки на перекладине и брусьях.
- Учился в Киевском Торгово-экономическом Университете по специальности «менеджер гостинично-ресторанного бизнеса». И именно в Киеве активно начал тренироваться на улице и дополнительно в тренажерном зале.
- В моем доступе была вся информация о фитнесе и строении тела, поскольку был интернет и желание учиться. Я хотел улучшить свое тело с теми недостатками, которые имел.
- К сожалению, не работал по специальности ни одного дня, потому что еще на втором курсе университета вместе с друзьями выиграли в шоу «Украина имеет талант» четвертый сезон. И в то же время моя студенческая жизнь стала превращаться в сплошные тренировки и улучшение своих умений и навыков.
- В 2013 я решил полностью связать свою жизнь со спортом и работой артиста. Начиная с 2013 года и по сей день выступаю как артист-акробат по всему миру в шоу-программах, провожу мастер-классы по пилону и стретчингу по всей Украине и участвую в украинских ТВ-шоу.
Почему ты решил стать тренером?
- Я всегда помогал друзьям с тренировками, питанием и улучшением формы. В 2016 году решил уделить этому больше внимания и развивать себя не только как артист, спортсмен, но и как тренер.
Какие курсы или университет ты выбрал и почему?
- Я не проходил профильные курсы. Все, что я знаю и использую в своих тренировках – это знания и практика, которые я приобрел на протяжении всех лет собственного развития и развития моих подопечных. Книги, видеосеминары, видео тренировок, статьи и советы от многих тренеров и профессиональных спортсменов – весь опыт, который я получил за все эти годы, я использую в работе.
Какой была первая тренировка? Были ли какие-то опасения? Как ты с ними справился?
- Я уже и не помню первую тренировку. Это было очень давно. Точно не было никаких опасений, потому что я занимался этим всегда. Просто теперь это стало более индивидуально.
Что самое сложное сейчас в работе?
- Сейчас сложнее всего придерживаться графика тренировок. Регулярные воздушные тревоги сильно мешают стабильным тренировкам.
Сильно ли представления о работе тренером отличались от реальности?
- На самом деле не было никаких конкретных представлений. Единственное: удивило, что люди настолько не ценят собственное тело – много лет не уделяют внимания физическим нагрузкам.
Какой в среднем доход приносит работа тренером?
- Все зависит от того как много и добросовестно вы работаете.
Доволен ли ты сменой вида деятельности?
- Если смотреть на студенческие годы и мою специальность, то конечно.
Что дает эта работа в эмоциональном плане? Как себя чувствуешь?
- Тренерство – это еще одно мое самовыражение и помощь людям в достижении их целей. Конечно же, чувствую эмоциональный подъем, когда вижу успехи людей, которых тренирую и которые доверились мне.
Есть ли у тебя личный фитнес-кумир, который вдохновляет и является образцом для подражания?
- Нет, нет. Есть очень много людей, благодаря которым я узнал много полезной информации в разный период времени, но конкретного человека нет.
Какие планы на будущее?
- Больше знаний, больше работать, больше людей сделать здоровыми и физически активными!
Благодарим Валентина за рассказ и напоминаем, что набор в нашу Fitness Academy продолжается – курсы начнутся 11.09.2023 (персональный тренер и инструктор по групповому фитнесу), поэтому у тебя еще есть возможность начать путь к профессии своей мечты!
Мы с радостью будем ждать тебя в наших спортивных пространствах APOLLO NEXT. Надеемся, что ты найдешь здесь своего тренера, нутрициолога и дружественное спортивное сообщество.
Подпишись на наш канал в Instagram и Tiktok, чтобы узнавать еще больше интересной и полезной информации!
Опубликовано 10.03.2026 в категории інтерв’ю
