- ₴
- ₴
- ₴
- ₴
Анастасія Правдива
Связаться
Привіт! 👋 Мене звати Анастасія, я сертифікований персональний тренер та тренер групових програм.
Для мене тренування — це не просто про «схуднути» чи «накачати м’язи». Це про силу, витривалість, впевненість у собі та відчуття власного тіла. 💪
На моїх тренуваннях ми працюємо над силою, витривалістю, мобільністю, координацією та фізичною формою, але не забуваємо і про головне — отримувати задоволення від процесу. 🔥
Я не обіцяю «тіло за 14 днів».
Я допоможу тобі побудувати тіло, яке буде сильним, функціональним і твоїм. 🤍
Освіта
- Інструктор тренажерної зали (школа тренерів DOG)
- Інструктор з функціонального тренінгу за методикою CrossFit (школа тренерів DOG)
- Інструктор тренінгу з функціональними петлями TRX (школа тренерів DOG)
- Інструктор зі стретчингу та мобіліті (школа тренерів DOG)
