Привіт! Я холістичний (тобто цілісний) фітнес-коуч.
Вірю в те, що гарна фізична форма – це не тільки про тіло, а ще й про позитивний майндсет, налаштування на результат, формування корисних звичок і пропрацювання перешкод.
Тому, якщо ти в пошуках того, хто стане твоїм надійним партнером на шляху до мети, а не просто інструкцією з використання тренажерів – велкам до мене на тренування.
Допоможу з:
- Скиданням ваги і закріпленням результатів;
- Набору м’язів, зміцненням тіла;
- Формуванням корисних звичок;
- Усвідомленим харчуванням;
- Налаштуванням психоемоційного стану.
Освіта
- - Сертіфикація European register of exercise professionals (EREPS).
- Fitness Academy APOLLO NEXT
- Курс “Нутриціологія” від NutriLab
- Навчальна програма від Українського Інституту
- Когнітивно-Поведінкової Терапії (УІКПТ)
