Instagram Вітаю, мене звати Дмитро, і я з п'ятнадцяти років займаюсь силовими тренуваннями та фітнесом.
Вмію будувати тренувальний процес так, щоб він був зрозумілим, ефективним і без зайвого навантаження на нервову систему. Розуміюся на біомеханіці вправ, складанні тренувальних програм та відновленню після тренувань.
Отримав освіту в галузі дієтології і нутриціології. Та маю досвід адаптації тренувань для людей із різними особливостями здоров’я, при діабеті, варикозі, сколіозі, грижах і травмах.
