Ірина Мельниченко

Мене звати Ірина, я персональний тренер.
Мій шлях у спорті почався з бажання змінити себе. Завдяки силовим тренуванням я пройшла шлях від худорлявої статури до сильного та здорового тіла.

Сьогодні я допомагаю іншим досягати своїх цілей за допомогою силових тренувань. У своїй роботі роблю акцент на правильній техніці, індивідуальному підході та тренуваннях, які дають результат без шкоди для здоров’я.

Спеціалізація та напрямки роботи:
-Силовий тренінг для формування рельєфу та тонусу м'язів.
-Корекція фігури (набір м'язової маси, здорове схуднення).
-Постановка безпечної техніки виконання вправ.
-Розробка індивідуальних програм під ваш рівень підготовки.

Моя мета - навчити правильно тренуватися та розуміти своє тіло. Ми разом побудуємо форму, яка даруватиме вам впевненість, енергію та здоров'я кожного дня!