Рінат — персональний тренер, який працює на результат. Хочеш схуднути, набрати м’язи або просто привести себе у форму — я покажу, як це зробити без хаосу. Ніяких випадкових тренувань — тільки чіткий план і прогрес.
• Кандидат у майстри спорту з сумо
• 6 років досвіду в MMA
• 3 роки вільної боротьби та джиу-джитсу
• 3 роки тренажерного залу
Зі мною ти отримаєш:
• Індивідуальну програму тренувань
• Силові та функціональні тренування під твою ціль
• Чіткий план харчування без складних дієт
• Контроль техніки та підтримку
Напрямки роботи:
• Тренажерний зал
• TRX
• Функціональні тренування (CrossFit)
Сертифікація:
• Dog & Grand CrossFit
Освіта
- Dog & Grand CrossFit
