Instagram Я вважаю, що хороша фізична форма не з’являється випадково. Вона будується поступово — тренування за тренуванням, коли ти приходиш і робиш свою роботу.🏋🏻♂️
Для мене важливо, щоб ти не просто виконував вправи, а розумів, що і навіщо ти робиш. Разом будемо працювати над твоєю ціллю, ставати сильнішими та бачити результат від своїх тренувань.🎯
Працюємо над:
— силою;
— витривалістю;
— набором м’язової маси;
— зниженням ваги;
— правильною технікою виконання вправ;
— харчуванням.
Від мене: індивідуальний підхід, програма під твою ціль, контроль техніки та підтримка на тренуваннях.🤝🏻
Від тебе: дисципліна, системність і готовність викладатися на тренуваннях.🏆
Спортивні звання
- Спортивний досвід: понад 5 років
Освіта
- Сертифікований персональний тренер Fit School Pro.
