Fitness Academy APOLLO NEXT: здійсни свою мрію та стань тренером! Розповідь Олександра Тарасенка

Тобі подобається усе, що повʼязано з темою фітнесу та здоровʼя, ти не бачиш своє життя без спорту й прагнеш допомагати іншим, але досі вагаєшся, чи зможеш стати дійсно гарним тренером? Пропонуємо тобі познайомитись з досвідом інших людей, які наважились змінити своє життя й втілити мрію – стати тренером й допомагати іншим ставати кращою версією себе.

Ти також можеш зробити цей крок, адже APOLLO NEXT, разом з Національним Університетом Фізичного Виховання і Спорту України, відкрили Fitness Academy, де ти можеш отримати спортивні кваліфікації (персональний тренер та інструктор групового фітнесу) з міжнародним сертифікатом від EREPS (який визнаний у 38 країнах світу)! Тобто ти отримаєш можливість працювати тренером у будь-якій країні Європи й не тільки.

Олександр Тарасенко, коуч APOLLO NEXT 023. Пряма мова

View this post on Instagram
A post shared by Олександр (@_aleksander_trsnk_)

- Привіт, мене звуть Олександр й мені 29 років. До того, як стати тренером, я спробував багато різного. Наприклад, займався продажами: косметика, паливо, одяг, програмне забезпечення тощо. З останнього – працював у виробничій компанії й обіймав посаду директора з виробництва (2,5 роки). Освіта – бухгалтерський облік. Але зрозумів, що ця робота мені не дуже підходить.

Чому ти вирішив стати тренером?

- Я змалку у спорті. У віці пʼяти років батьки віддали мене у секцію східних єдиноборств. Це дало мені дуже потужну базу. Потім було пʼять років у боксі й далі я пішов тренуватись у тренажерний зал (приблизно 12 років). З часом до мене прийшло усвідомлення, що спорт мені дійсно подобається. Я це люблю й можу усі свої знання та навички монетизувати.

Які курси або університет ти обрав та чому?

- Обрав для себе курси тренерів у «DOG & Grand CrossFit».

Яким було перше тренування? Чи були якісь побоювання? Як ти з ними впорався?

- Це було вже так давно, що вже й не пригадаю. Але точно можу сказати, що все було добре.

Що найскладніше зараз в роботі?

- На цей час найскладніше – це повітряні тривоги. За правилами клубу ми відразу ж припиняємо тренування, збираємо речі та покидаємо приміщення клубу. Тому дуже багато тренувань зривається. Настрій псується як в мене, так і в гостей клубу. В іншому ж усе подобається. Як я й казав, продовжую працювати, вдосконалюватись та допомагаю людям досягти їхньої мети.

Чи сильно уявлення про роботу тренером відрізнялись від реальності?

- Ні. Через те, що я вже давно у спорті, я мав уявлення про те, як саме проходять тренування та що можна очікувати.

Скільки в середньому доходу приносить робота тренером?

- Зараз я вважаю, що не дійшов до цифри, яку собі поставив. Але розумію, що 4000-5000$ – це цілком реальна сума.

Чи задоволений ти зміною виду діяльності?

- Так, звісно!

Що дає ця робота в емоційному плані? Як себе почуваєш?

- Коли ти бачиш результат своєї роботи. Коли людина худне або, навпаки, набирає вагу (тут все залежить від побажань гостя), коли бачиш позитивні зміни в тілі, – це доставляє задоволення тобі, як тренеру. Але іноді буває важко через певні моменти. Наприклад, коли було недостатньо сну, або занадто багато тренувань, іноді відчуваю брак енергії. Але я намагаюсь не допускати такого.

Чи є в тебе особистий фітнес-кумир, який надихає та є взірцем для наслідування?

- В мене немає якогось конкретного кумира. Так, є кілька людей, які мене мотивували та на з яких я брав приклад. І для кожного конкретного періоду часу це була окрема людина. У дитинстві це були кінозірки: Арнольд Шварценеггер, Сильвестр Сталлоне й тощо. Але з віком взірці змінювались. Але на цей час немає якоїсь конкретної людини, на яку б я хотів бути схожим. Є я, є мої сильні та слабкі сторони. Я працюю над собою, вдосконалююсь, як професіонал.

Які плани на майбутнє?

- Вдосконалюватись, як спеціаліст. Отримувати нові знання. Ставати кращим й отримувати вищий ККД. Виходити на той рівень, який я собі запланував. Продовжувати та не зупинятись.

Дякуємо Олександру за розповідь! Ми з радістю чекатимемо тебе у наших спортивних просторах APOLLO NEXT. Сподіваємось, що ти знайдеш тут свого тренера, нутриціолога та дружню спортивну спільноту.

Підпишись на наш канал в Instagram та Tiktok, щоб дізнаватись ще більше цікавої та корисної інформації!