Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Про нас

Увійти

-50% На Все Літо

Супер пропозиція

Тренуйся без переплат

Купуй підписку на рік!

-50% на травень і все літо

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перші 4 платежі

1549 ₴ Звичайна ціна 775 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перші 4 платежі по: 775 ₴ Акційна вартість нараховується протягом 16 тижнів, після буде повна вартість 4 тижнів.
  • Наступні 4 тижні: 1549 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умови акції : 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 12 тижнів

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 1849 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умови акції : 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 12 тижнів

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до всіх спорт просторів для тебе та твого друга у домашній простір

Кожні 4 тижні

2349 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Кожні 4 тижні: 2349 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Оформлюючи підписку на 52 тижні ти не сплачуєш щорічний членський внесок у розмірі 799 ₴! Космічна економія.

Вхід до 16:30 будні та безлім на вихідні

+Фітнес-марафон безкоштовно!

Перші 4 тижні

1299 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перші 4 тижні: 1299 ₴
  • Наступні 4 тижні: 1299 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Акційні умови: 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 2 тижнів. Акцією можна скористатися лише 1 раз. Акціі не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

-50% на травень і все літо

Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. Вхід до 16:15 будні та безлім на вихідні. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перші 4 тижні

1199 ₴ Звичайна ціна 599 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перші 4 тижні: 599 ₴
  • Наступні 4 тижні: 599 ₴
  • Перший тиждень: 1199 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Акційні умови: 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 2 тижнів. Акцією можна скористатися лише 1 раз. Акціі не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Підписка для тих, хто хоче побачити все на власні очі.

Ціна одного дня

699 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна одного дня: 699 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

До 16:30 будні та безлім на вихідні

+Фітнес-марафон безкоштовно!

Ціна за рік

16887 ₴ Звичайна ціна 13510 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 13510 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1126₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 izibank
12 otpbank
12 abank

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Ціна за рік

20137 ₴ Звичайна ціна 16110 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 16110 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1343₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 izibank
12 otpbank
12 abank

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Ціна за рік

24037 ₴ Звичайна ціна 19230 ₴

Пропозиція діє до
31.05.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 19230 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1603₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 izibank
12 otpbank
12 abank

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

-50% На Все Літо

Супер пропозиція

Тренуйся без переплат

Купуй підписку на рік!
  • -50% На Все Літо

    Тренуйся без переплат

  • Тренувальна зала Доступ до тренажерної зали
  • Перше персональне тренування з тренером Отримай коснультацію досвідченого коуча тренажерної зали.
  • Перевірка складу тіла (стартова) Твоє тіло — це складний механізм, яким керує твоя свідомість. Ми пропонуємо тобі дізнатися всі необхідні параметри на самому старті: масу, зріст, відсоткове співвідношення жиру, кісткової маси, рідини та інших параметрів. А далі ти зможеш працювати з тілом та брати до уваги цифри, а не на інстаграмні уявлення про красу. Для цього у кожному клубі APOLLO NEXT ми використовуємо прилад біоімпендансного аналізу з ультразвуковим ростоміром.
  • Мобільний додаток APOLLO NEXT Додаток APOLLO NEXT — це твій власний пульт керування усіма послугами клубу. Букай тренування, записуйся у групи, плануй всі дії, лови новинки та спеціальні пропозиції. Ба більше, ти завжди зможеш похвалити тренера або поскаржитися керівництву APOLLO NEXT.
  • Індивідуальні тренувальні плани Індивідуальні тренувальні плани, які скаладють спеціально під тебе, твої цілі, можливості та потреби.
  • Групові клубні тренування APOLLO NEXT Це треба обов'язково спробувати. Займайся в клубі за вибраною програмою за розкладом. В нас доступні авторські тренування від тренерів APOLLO NEXT. Із понад 100 тренувань на тиждень ти точно знайдеш своє!
    Ціна: 399 ₴ / 4 тижні, в SuperPass та MultiPass – безкоштовно.
  • Надійний сейф Ми впевнені, що в APOLLO NEXT приходять найкращі люди міста. Але життя непередбачуване, і краще захистити найцінніше. Тому документи, ґаджети та гроші краще покласти у надійний сейф з цифровим замком. І, все-таки, ніяких ключів з гумовими причіпками, адже все закривається та відкривається твоїм клубним браслетом.
  • Заморожування підписки на 1 тиждень Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Заморожування підписки на 2 тижні Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Клубна картка Тепер у тебе є клубна картка, з якою миттєво можна ввійти в клуб.
  • Бери будь-кого з собою до APOLLO NEXT безлімітно Підписка Multipass дає можливість її користувачеві брати з собою до клубу друга безлімітну кількість разів. Доступ надається за правилом: 1 день = 1 друг. Обмежень в кількості друзів немає. При активації друга сплачується реєстраційний збір — 149 грн. Для цього є підписка "Друг-мультипас". Вона дає доступ до тренажерної зали та залу групових тренувань. Друг- мультипас може відвідувати лише основний клуб гостя, який купив підписку.
  • Со-доступ: всі клуби мережі Уже сьогодні є кілька крутезних APOLLO NEXT, і всі вони відкриті для тебе з Со-доступом. Далі більше.
    Ціна: 299 ₴ / 1 тиждень; 499 ₴ / 4 тижні
  • Безлімітна перевірка складу тіла Під наглядом тренера аналізуй своє тіло стільки, скільки потрібно.
    Для всіх підписок, окрім MultiPass, разова перевірка складає 199 ₴ за вимірювання.
  • GymPass
  • Перші 4 платежі

    775 ₴
  • Перші 4 платежі

    775 ₴
  • SuperPass
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • MultiPass
  • Кожні 4 тижні

    2349 ₴
  • Кожні 4 тижні

    2349 ₴
  • SmartPass
  • Перші 4 тижні

    1299 ₴
  • Перші 4 тижні

    1299 ₴
  • TeenPass
  • Перші 4 тижні

    599 ₴
  • Перші 4 тижні

    599 ₴
  • DailyPass
  • Ціна одного дня

    699 ₴
  • Ціна одного дня

    699 ₴
  • SmartPass
  • Ціна за рік

    13510 ₴
  • Ціна за рік

    13510 ₴
  • GymPass
  • Ціна за рік

    16110 ₴
  • Ціна за рік

    16110 ₴
  • SuperPass
  • Ціна за рік

    19230 ₴
  • Ціна за рік

    19230 ₴

Не просто тренер. Система результату.

ОБРАТИ НАСТАВНИКА →

14 індивідуальних тренувань

оплата частинами

💪

14 тренувань

Індивідуально
з Альфа-коучем, 1-на-1

💰

949 ₴ / тренування

Фіксована ціна,
без доплат

🎯

Плануй тренування сам

Після курсу — самостійні тренування без тренера

🚀

Шлях у професію

Можливість стати коуч-інструктором Apollo

разове тренування — 999 ₴
У ТРЕНЕРСЬКІЙ БАЗІ
949 ₴

14 занять з Альфа-коучем, план тренувань та шлях у професію — усе включено

ОБРАТИ НАСТАВНИКА →

14 індивідуальних тренувань

оплата частинами

Для участі потрібна активна підписка на клуб

Інформація про клуб

09:19
Сб 2 травня

2 Фаза місяця:

15 місячна доба

Це знак, щоб відпочити. Сьогодні краще тренувальний політ відкласти.

Адреса:

вул. Басейна 1-3/2 літ. “А”, Київ

Графік роботи координаторів

Одержання картки Гостя клубу, перший візит до APOLLO NEXT.

  • ПН-ПТ

    07:00 - 22:00

  • СБ-НД

    08:00 - 21:00

Графік роботи клубу та тренерів

Доступ до усіх типів тренувань та групових програм, роздягалень та душових.

Не маєте підписки? Це легко виправити!
  • ПН-ПТ

    06:30 - 23:00

  • СБ-НД

    08:00 - 22:00

⚠️ Вхід до клубу через внутрішній двір. Клуб знаходиться на 2 поверсі

Завантаженість клубу:

APOLLO NEXT 021 — третій клуб мережі. Він розташований на другому поверсі ТРК «Arena City». Це варіант для тих, хто завжди busy і відвідує тренування тоді, коли є можливість. Це може бути годинка після роботи, чи пів години перед бізнес-зустріччю, чи обідня перерва. Цей спорт-простір також для тих, хто знає всю правду про дорогезні столичні спортклуби і розуміє, що космічні ціни — це не обов'язково космічна якість. А ще — це знане місце серед столичних гуляк. Бо кожен істинний гуляка знає: щоб мати силу на відпочинок, треба спершу нею зарядитися. І в APOLLO NEXT 021 є все для цього: від зони вільних ваг і різноманітних тренажерів до групових занять.

02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
10:00

Stretching

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

11:00

Step

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

12:00

Body Tone

Ірина Толоконникова

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

13:15

Pilates

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

10:00

ABT

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

11:00

МФР

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

12:00

PlanetX

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне функціональне тренування-сюрприз, де жодне заняття не схоже на попереднє. Кожного разу нові комбінації вправ, які поєднують силові, кардіо та координаційні елементи. Ідеально підходить для тих, хто готовий працювати на межі й хоче прокачати витривалість, силу та стійкість.

13:00

Stretching

Ірина Шкатова

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

10:00

ABT

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

11:00

Stretching

Айлін Мірзаєва

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

12:15

Circuit

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

13:15

Body Tone

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

17:15

Pilates

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

18:15

Upper Body

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

19:15

Step

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

20:15

Stretching

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

10:00

Pilates

Ірина Толоконникова

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

11:15

Body Tone

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

12:15

Upper Body

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

13:15

МФР

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

17:15

МФР

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

18:15

Circuit

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

19:15

ABT

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

20:15

Stretching

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

10:00

Upper Body

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

11:00

DanceX

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💃 Танцювальний Яскраве танцювальне тренування, натхнене різними стилями танцю. Ідеальний спосіб зняти стрес, зарядитися позитивом і активно попрацювати над тілом.

12:00

Stretching

Айлін Мірзаєва

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

13:15

ABT

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

17:15

Progress

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування створене для підвищення сили, витривалості, швидкості, координації та розширення функціональних резервів організму. Якщо ти маєш середній або високий рівень підготовленості, максимальну мотивацію до тренувань - не вагайся, команда чекає.

18:15

Stretching

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

19:15

Body Tone

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

20:15

Pilates

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

10:00

Stretching

Ірина Толоконникова

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

11:15

Body Tone

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

12:15

PlanetX

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне функціональне тренування-сюрприз, де жодне заняття не схоже на попереднє. Кожного разу нові комбінації вправ, які поєднують силові, кардіо та координаційні елементи. Ідеально підходить для тих, хто готовий працювати на межі й хоче прокачати витривалість, силу та стійкість.

13:15

Pilates

Ірина Толоконникова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

17:15

Body Tone

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

18:15

МФР

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

19:15

Circuit

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

20:15

Stretching

Ірина Шкатова

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

10:00

ABT

Данило Неменьший

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

11:15

Pilates

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

12:15

Upper Body

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

13:15

Stretching

Данило Неменьший

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

17:15

ABT

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

18:15

DanceX

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💃 Танцювальний Яскраве танцювальне тренування, натхнене різними стилями танцю. Ідеальний спосіб зняти стрес, зарядитися позитивом і активно попрацювати над тілом.

19:15

Upper Body

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

20:15

Stretching

Айлін Мірзаєва

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

Не просто тренер. Система результату.

обрати свій set →

18 або 36 тренувань

оплата частинами

🏋

18 або 36 тренувань

3 рази на тиждень, 6–12 тижнів

💰

Від 400 ₴ / тренування

Фіксована ціна, без доплат

🏅

Марафон + групові

4-тижневий марафон та доступ до групових

🌏

Со-доступ у всі клуби

Тренуйся в будь-якому клубі мережі

разове тренування — 499 ₴
У COSMOSET від 400 ₴

марафон, групові, спільний доступ та заміна тренера — усе включено

обрати свій set →

18 або 36 тренувань

оплата частинами

Тренери клубу

Ті, які допоможуть тобі бути кращим

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 🏋🏼‍♀️

    • 🏂

    • 💕

    Юлія Коришко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч-інструктор
    • 💪

    • 🦍

    • 🥗

    Дмитро Потапенко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 🤓

    • 🥇

    • 💪

    Денис Жерновніков
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🦾

    • 🏋️‍♂️

    • 🇺🇦

    Сергій Дзябко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍑

    • 🚀

    • 🥇

    Олександр Міронов
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🏋️

    • 🥗

    • 🙃

    Олексій Воронкін
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 😋

    • 💪

    • 🔥

    Олексій Срібний
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍑

    • 🙃

    • 💣

    Юлія Карпенко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 💪🏻

    • 🦍

    • 🖤

    Марія Соломон
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍑

    • 💪

    • 😉

    Юлія Сливка
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 😁

    • 📚

    • 🗽

    Артур Овсієнко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🥦

    • 🍑

    • 💪

    Данило Майоренко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 💪🏻

    • 🏋🏻

    • 🍽️

    Микола Дзябко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 💪

    • 🥰

    • 👍

    Віктор Рева
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🤸‍♀️

    • 💜

    • 💪

    Ольга Світіна
    Сертифікація

    Сертифікація

    • Персональний тренер

  • Промоціна тренування 499 ₴
    Coach
    Коуч
    • 💪🏼

    • 🥗

    • 🥩

    Павло Сущенко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🏋🏼‍♂️

    • 🤸🏻‍♂️

    • 🧗🏼‍♂️

    Олександр Афанасьєв
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🧗🏻‍♂️

    • 💪🏻

    • 🏆

    Роман Токар
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 🏊‍♂️

    • 🚴‍♂️

    • 🏃

    Ігор Широкий
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Альфа-коуч
    • 💪🏼

    • 🏋🏻‍♀️

    • 🔥

    Владислав Ткачук
    Сертифікація

    Сертифікація

    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 🫐

    • 🧩

    • 🔋

    Віктор Левченко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Альфа-коуч
    • 💪

    • 🏋️‍♀️

    • 🔥

    Юрій Поздняков
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 🥦

    • 📚

    • 🏋🏻‍♀️

    Христина Кравченко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч-інструктор
    • 💪

    • 💗

    • 🍏

    Діана Бессараб
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч-інструктор
    • 🥊

    • 💪🏼

    • 🍇

    Владислав Рябий
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • ❤️

    • 🏋️‍♀️

    • 🌰

    Катерина Лопата
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🐆

    • 💪

    • 💆🏽‍♀️

    Анастасія Фісенко
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍙

    • 🐲

    Андрій Ільчишин
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Альфа-коуч
    • 🤝

    • 🔥

    • 🦾

    Олександр Кривушин
    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Промоціна тренування 499 ₴
    Coach
    Коуч
    • 💪

    • =

    • ❤️

    Тетяна Зозуля
    Сертифікація
    • Тренер-універсал

  • Coach
    Координатор
    Овдій Анастасія
  • Coach
    Тренер групових програм
    • 💪

    • 🥰

    • 🫶

    Ірина Шкатова
    • Тренер групових програм

  • Coach
    Коуч
    • 💪

    • 💪

    • 💪

    Тетяна Приходько
    • Персональний тренер

  • Coach
    Тренер групових програм
    Ірина Толоконнікова
    • Тренер групових програм

  • Coach
    Координатор
    Марія Куц
  • Coach
    Коуч
    • 💪🏻

    • 🏋🏻

    • ⚽️

    Вадим Терещенко
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🦍

    • 💪🏽

    • ⚡️

    Олег Кравчук
    • Персональний тренер

  • Coach
    Капітан
    Сабіна Акопян
Хапай космічні пропозиції

Віртуальний 360° тур по клубу

360

360

О 9:00 ми зупиняємось

00

хв

59

сек

Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

Ми пам’ятаємо.

Звичайна ціна