Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Про нас

Увійти

🎁 УВАГА! Оформи підписку сплативши будь-який тариф та отримай фітнес-марафон вартістю 949₴ БЕЗПЛАТНО!

Перший тиждень

1 гривня!

Тренуйся без переплат

Купуй підписку на рік!

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 1249 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Акційні умови: 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 2 тижнів. Акцією можна скористатися лише 1 раз. Акціі не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перші 4 тижні

1499 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Кожні 4 тижні: 1499 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до всіх спорт просторів для тебе та твого друга у домашній простір

Перші 4 тижні

1999 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Кожні 4 тижні: 1999 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Оформлюючи підписку на 52 тижні ти не сплачуєш щорічний членський внесок у розмірі 799 ₴! Космічна економія.

Вхід до 16:30 будні та безлім на вихідні

Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перші 4 тижні

999 ₴ Звичайна ціна 499 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перші 4 тижні: 499 ₴
  • Наступні 4 тижні: 999 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Акційні умови: 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 2 тижнів. Акцією можна скористатися лише 1 раз. Акціі не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Вхід до 16:15 будні та безлім на вихідні

Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 899 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴
  • Наявність річного контракту: ні
  • Акційні умови: 🚀 Тариф доступний для нових гостей та гостей без активної підписки більше 2 тижнів. Акцією можна скористатися лише 1 раз. Акціі не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Підписка для тих, хто хоче побачити все на власні очі.

Ціна одного дня

489 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна одного дня: 489 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

До 16:30 будні та безлім на вихідні

Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. +Фітнес-марафон безкоштовно!

12987 ₴ Звичайна ціна 10390 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 10390 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 866₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 izibank
12 otpbank
12 abank

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Ціна за рік

16237 ₴ Звичайна ціна 12990 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 12990 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1083₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 izibank
12 otpbank
12 abank

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT. +Фітнес-марафон безкоштовно!

Ціна за рік

19487 ₴ Звичайна ціна 15590 ₴

Пропозиція діє до
30.04.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 15590 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1300₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 izibank
12 otpbank
12 abank

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Платіж за щорічний членський внесок здійснюється на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу), кошти спишуться автоматично.

Перший тиждень

1 гривня!

Тренуйся без переплат

Купуй підписку на рік!
  • Перший тиждень

    Тренуйся без переплат

  • Тренувальна зала Доступ до тренажерної зали
  • Перше персональне тренування з тренером Отримай коснультацію досвідченого коуча тренажерної зали.
  • Перевірка складу тіла (стартова) Твоє тіло — це складний механізм, яким керує твоя свідомість. Ми пропонуємо тобі дізнатися всі необхідні параметри на самому старті: масу, зріст, відсоткове співвідношення жиру, кісткової маси, рідини та інших параметрів. А далі ти зможеш працювати з тілом та брати до уваги цифри, а не на інстаграмні уявлення про красу. Для цього у кожному клубі APOLLO NEXT ми використовуємо прилад біоімпендансного аналізу з ультразвуковим ростоміром.
  • Мобільний додаток APOLLO NEXT Додаток APOLLO NEXT — це твій власний пульт керування усіма послугами клубу. Букай тренування, записуйся у групи, плануй всі дії, лови новинки та спеціальні пропозиції. Ба більше, ти завжди зможеш похвалити тренера або поскаржитися керівництву APOLLO NEXT.
  • Індивідуальні тренувальні плани Індивідуальні тренувальні плани, які скаладють спеціально під тебе, твої цілі, можливості та потреби.
  • Групові клубні тренування APOLLO NEXT Це треба обов'язково спробувати. Займайся в клубі за вибраною програмою за розкладом. В нас доступні авторські тренування від тренерів APOLLO NEXT. Із понад 100 тренувань на тиждень ти точно знайдеш своє!
    Ціна: 399 ₴ / 4 тижні, в SuperPass та MultiPass – безкоштовно.
  • Надійний сейф Ми впевнені, що в APOLLO NEXT приходять найкращі люди міста. Але життя непередбачуване, і краще захистити найцінніше. Тому документи, ґаджети та гроші краще покласти у надійний сейф з цифровим замком. І, все-таки, ніяких ключів з гумовими причіпками, адже все закривається та відкривається твоїм клубним браслетом.
  • Заморожування підписки на 1 тиждень Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Заморожування підписки на 2 тижні Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Клубна картка Тепер у тебе є клубна картка, з якою миттєво можна ввійти в клуб.
  • Бери будь-кого з собою до APOLLO NEXT безлімітно Підписка Multipass дає можливість її користувачеві брати з собою до клубу друга безлімітну кількість разів. Доступ надається за правилом: 1 день = 1 друг. Обмежень в кількості друзів немає. При активації друга сплачується реєстраційний збір — 149 грн. Для цього є підписка "Друг-мультипас". Вона дає доступ до тренажерної зали та залу групових тренувань. Друг- мультипас може відвідувати лише основний клуб гостя, який купив підписку.
  • Со-доступ: всі клуби мережі Уже сьогодні є кілька крутезних APOLLO NEXT, і всі вони відкриті для тебе з Со-доступом. Далі більше.
    Ціна: 299 ₴ / 1 тиждень; 499 ₴ / 4 тижні
  • Безлімітна перевірка складу тіла Під наглядом тренера аналізуй своє тіло стільки, скільки потрібно.
    Для всіх підписок, окрім MultiPass, разова перевірка складає 199 ₴ за вимірювання.
  • GymPass
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • SuperPass
  • Перші 4 тижні

    1499 ₴
  • Перші 4 тижні

    1499 ₴
  • MultiPass
  • Перші 4 тижні

    1999 ₴
  • Перші 4 тижні

    1999 ₴
  • SmartPass
  • Перші 4 тижні

    499 ₴
  • Перші 4 тижні

    499 ₴
  • TeenPass
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • DailyPass
  • Ціна одного дня

    489 ₴
  • Ціна одного дня

    489 ₴
  • SmartPass
  • 10390 ₴
  • 10390 ₴
  • GymPass
  • Ціна за рік

    12990 ₴
  • Ціна за рік

    12990 ₴
  • SuperPass
  • Ціна за рік

    15590 ₴
  • Ціна за рік

    15590 ₴

Інформація про клуб

01:00
Вт 21 квітня

1 Фаза місяця:

4 місячна доба

Саме сьогодні, хоч на день, відмовся від усіх перекусів!

Адреса:

вулиця Келецька, 78в, Вінниця, Вінницька область, Україна

Графік роботи координаторів

Одержання картки Гостя клубу, перший візит до APOLLO NEXT.

  • ПН-ПТ

    07:00 - 22:00

  • СБ-НД

    08:00-21:00

Графік роботи клубу та тренерів

Доступ до усіх типів тренувань та групових програм, роздягалень та душових.

Не маєте підписки? Це легко виправити!
  • ПН-ПТ

    06:30-23:00

  • СБ-НД

    08:00-22:00

Завантаженість клубу:

APOLLO NEXT 033 — пʼятнадцятий клуб мережі, який вперше сідає на орбіту теплої й комфортної Вінниці! Ти знаєш: такого клубу тут ще точно не було! 1340 м² інноваційного спорту на вул. Келецька, 78-В (у ТЦ «Магігранд»). Точка розташування космічно затишна — біля парку, великий масив, розвинена інфраструктура, а всередині — новенький зал з персональними та груповими найсучаснішого рівня. Тож Вишенька, зустрічай космічний спорт! Як комфортно у Вінниці жити, так комфортно в APOLLO NEXT своїх цілей досягати!

  • є

    резервне освітлення

  • є

    резервне живлення

  • 30

    тренерів

  • 1340 м²

    площа клубу

  • 20

    персональні сейфи

  • 320

    окремі шафки

  • 96

    тренажерів

  • 256

    одиниць вільних ваг

  • 48

    групових тренувань

  • 0 (нуль)

    хейту та осудження

21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
09:00

Stretching

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

10:00

Body Tone

Іван Хворостяний

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

11:00

Race of the Day

Володимир Лєсков

60 хвилин

Класика cycle-тренувань. Повноцінна годинна поїздка, натхненна реальними маршрутами та умовами перегонів. Профіль тренування змінюється щотижня: підйоми, спринти, плато — усе залежить від «маршруту дня». Ідеально підходить для розвитку витривалості, сили та контролю навантаження.

11:15

Step 1

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 🔥 Кардіо Тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і танцювальну хореографію. Допомагає покращити витривалість та координацію. Рекомендовано для гостей, які попередньо відвідували тренування Step.

12:15

Pilates

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

17:15

МФР

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

18:15

IronMan

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування, спрямоване на розвиток витривалості, координації та швидкісно-силових якостей. Це ідеальний вибір для тих, хто прагне зміцнити м'язи, покращити фізичну форму та відчути себе справжнім героєм.

19:15

Sprint

Ірина Липовська

30 хвилин

Інтенсивний, вибуховий формат для любителів швидкості та коротких форматів. Короткі інтервали, максимальні навантаження, швидке відновлення — усе в одному потужному заїзді. Активізує метаболізм, розвиває швидкість реакції та м'язову витривалість.

19:15

Body Tone

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

20:15

Stretching

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

09:00

МФР

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

10:00

ABT

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

11:00

Upper Body

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

11:00

Power Ride

Сергій Кієнко

45 хвилин

Формат для тих, хто хоче максимум за 45 хвилин. Поєднання силових сегментів, помірних інтервалів і фінальних пікових навантажень. Розвиває серцево-судинну систему, силу ніг і здатність тримати стабільний темп. Ідеальне поєднання інтенсивності й економії часу.

12:00

Yoga

Ірина Липовська

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

17:15

Circuit

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

18:15

Stretching

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

18:15

Race of the Day

Володимир Лєсков

60 хвилин

Класика cycle-тренувань. Повноцінна годинна поїздка, натхненна реальними маршрутами та умовами перегонів. Профіль тренування змінюється щотижня: підйоми, спринти, плато — усе залежить від «маршруту дня». Ідеально підходить для розвитку витривалості, сили та контролю навантаження.

19:15

Step

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

20:15

Yoga

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

09:00

Upper Body

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

10:00

PlanetX

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне функціональне тренування-сюрприз, де жодне заняття не схоже на попереднє. Кожного разу нові комбінації вправ, які поєднують силові, кардіо та координаційні елементи. Ідеально підходить для тих, хто готовий працювати на межі й хоче прокачати витривалість, силу та стійкість.

11:00

Sprint

Володимир Лєсков

30 хвилин

Інтенсивний, вибуховий формат для любителів швидкості та коротких форматів. Короткі інтервали, максимальні навантаження, швидке відновлення — усе в одному потужному заїзді. Активізує метаболізм, розвиває швидкість реакції та м'язову витривалість.

11:00

Stretching

Іван Хворостяний

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

12:15

Body Tone

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

17:15

Pilates

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

18:15

Body Tone

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

19:15

ABT

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

19:15

Power Ride

Ірина Липовська

45 хвилин

Формат для тих, хто хоче максимум за 45 хвилин. Поєднання силових сегментів, помірних інтервалів і фінальних пікових навантажень. Розвиває серцево-судинну систему, силу ніг і здатність тримати стабільний темп. Ідеальне поєднання інтенсивності й економії часу.

20:15

Stretching

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

09:00

ABT

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

10:00

Pilates

Ірина Липовська

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

11:00

Power Ride

Сергій Кієнко

45 хвилин

Формат для тих, хто хоче максимум за 45 хвилин. Поєднання силових сегментів, помірних інтервалів і фінальних пікових навантажень. Розвиває серцево-судинну систему, силу ніг і здатність тримати стабільний темп. Ідеальне поєднання інтенсивності й економії часу.

11:15

Step

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

12:15

Stretching

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

17:15

Body Tone

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

18:15

Sprint

Володимир Лєсков

30 хвилин

Інтенсивний, вибуховий формат для любителів швидкості та коротких форматів. Короткі інтервали, максимальні навантаження, швидке відновлення — усе в одному потужному заїзді. Активізує метаболізм, розвиває швидкість реакції та м'язову витривалість.

18:15

Progress

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування створене для підвищення сили, витривалості, швидкості, координації та розширення функціональних резервів організму. Якщо ти маєш середній або високий рівень підготовленості, максимальну мотивацію до тренувань - не вагайся, команда чекає.

19:15

Upper Body

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

20:15

МФР

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

10:00

Body Tone

Дар'я Грибченко

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

11:00

Power Ride

Володимир Лєсков

45 хвилин

Формат для тих, хто хоче максимум за 45 хвилин. Поєднання силових сегментів, помірних інтервалів і фінальних пікових навантажень. Розвиває серцево-судинну систему, силу ніг і здатність тримати стабільний темп. Ідеальне поєднання інтенсивності й економії часу.

11:15

Pilates

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

12:00

Sprint

Володимир Лєсков

30 хвилин

Інтенсивний, вибуховий формат для любителів швидкості та коротких форматів. Короткі інтервали, максимальні навантаження, швидке відновлення — усе в одному потужному заїзді. Активізує метаболізм, розвиває швидкість реакції та м'язову витривалість.

12:15

Progress

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування створене для підвищення сили, витривалості, швидкості, координації та розширення функціональних резервів організму. Якщо ти маєш середній або високий рівень підготовленості, максимальну мотивацію до тренувань - не вагайся, команда чекає.

13:15

Yoga

Дар'я Грибченко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

10:00

Stretching

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

11:00

Sprint

Володимир Лєсков

30 хвилин

Інтенсивний, вибуховий формат для любителів швидкості та коротких форматів. Короткі інтервали, максимальні навантаження, швидке відновлення — усе в одному потужному заїзді. Активізує метаболізм, розвиває швидкість реакції та м'язову витривалість.

11:00

Circuit

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

11:45

Race of the Day

Володимир Лєсков

60 хвилин

Класика cycle-тренувань. Повноцінна годинна поїздка, натхненна реальними маршрутами та умовами перегонів. Профіль тренування змінюється щотижня: підйоми, спринти, плато — усе залежить від «маршруту дня». Ідеально підходить для розвитку витривалості, сили та контролю навантаження.

12:00

ABT

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

13:00

МФР

Іван Хворостяний

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

09:00

Upper Body

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

10:00

Yoga

Ірина Липовська

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

11:00

Sprint

Сергій Кієнко

30 хвилин

Інтенсивний, вибуховий формат для любителів швидкості та коротких форматів. Короткі інтервали, максимальні навантаження, швидке відновлення — усе в одному потужному заїзді. Активізує метаболізм, розвиває швидкість реакції та м'язову витривалість.

11:15

Circuit

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

12:15

ABT

Ірина Липовська

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

17:15

Upper Body

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

18:15

Step 1

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 🔥 Кардіо Тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і танцювальну хореографію. Допомагає покращити витривалість та координацію. Рекомендовано для гостей, які попередньо відвідували тренування Step.

18:15

Power Ride

Володимир Лєсков

45 хвилин

Формат для тих, хто хоче максимум за 45 хвилин. Поєднання силових сегментів, помірних інтервалів і фінальних пікових навантажень. Розвиває серцево-судинну систему, силу ніг і здатність тримати стабільний темп. Ідеальне поєднання інтенсивності й економії часу.

19:15

ABT

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

20:15

Pilates

Іван Хворостяний

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

Не просто тренер. Система результату.

обрати свій set →

18 або 36 тренувань

оплата частинами

🏋

18 або 36 тренувань

3 рази на тиждень, 6–12 тижнів

💰

Від 400 ₴ / тренування

Фіксована ціна, без доплат

🏅

Марафон + групові

4-тижневий марафон та доступ до групових

🌏

Со-доступ у всі клуби

Тренуйся в будь-якому клубі мережі

разове тренування — 499 ₴
У COSMOSET від 400 ₴

марафон, групові, спільний доступ та заміна тренера — усе включено

обрати свій set →

18 або 36 тренувань

оплата частинами

Тренери клубу

Ті, які допоможуть тобі бути кращим

О 9:00 ми зупиняємось

00

хв

59

сек

Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

Ми пам’ятаємо.

Звичайна ціна