Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Про нас

Увійти

Кількість акційних підписок обмежена.

— це комплексна програма для всіх гостей APOLLO NEXT, яка закриває всі потреби у фітнесі: від тренувань у залі та персональної програми до раціонів харчування, супроводу тренера й контролю результатів.

🏋

Перше персональне тренування з тренером

🥗

Раціони харчування

📝

Програма тренувань

😑

Контроль та керування процесом

Тиждень - 1 грн!

Супер пропозиція

Купуй підписку на рік!

Залітай у спорт простір!
тепер зі

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі.

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 1349 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умова акції 1 грн: 🚀 Акція доступна тільки для гостей, які не мають активної підписки більше ніж 12 тижнів.Скористатися акційною пропозицією можна лише один раз. Акційні пропозиції не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT.

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Кожні 4 тижні: 1649 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умова акції 1 грн: 🚀 Акція доступна тільки для гостей, які не мають активної підписки більше ніж 12 тижнів.Скористатися акційною пропозицією можна лише один раз. Акційні пропозиції не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Доступ до всіх спорт просторів для тебе та твого друга у домашній простір

Кожні 4 тижні

2199 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Кожні 4 тижні: 2199 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. Вхід до 16:15 будні та безлім на вихідні.

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 999 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умова акції 1 грн: 🚀 Акція доступна тільки для гостей, які не мають активної підписки більше ніж 12 тижнів.Скористатися акційною пропозицією можна лише один раз. Акційні пропозиції не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Підписка для тих, хто хоче побачити все на власні очі.

Ціна одного дня

539 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна одного дня: 539 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
тепер зі

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі.

Ціна за рік

17537 ₴ Звичайна ціна 14030 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 14030 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1170₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 otpbank

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT.

Ціна за рік

21437 ₴ Звичайна ціна 17150 ₴

Пропозиція діє до
30.09.2026

Загальна вартість підписки:

  • Ціна за рік: 17150 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴ Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1430₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 otpbank

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Тиждень - 1 грн!

Супер пропозиція

Купуй підписку на рік!

Залітай у спорт простір!
  • Тиждень - 1 грн!

    Купуй підписку на рік!

  • Перше персональне тренування з тренером
  • Раціони харчування
  • Програма тренувань
  • Контроль та керування процесом
  • Тренувальна зала Доступ до тренажерної зали
  • Перевірка складу тіла Твоє тіло — це складний механізм, яким керує твоя свідомість. Ми пропонуємо тобі дізнатися всі необхідні параметри на самому старті: масу, зріст, відсоткове співвідношення жиру, кісткової маси, рідини та інших параметрів. А далі ти зможеш працювати з тілом та брати до уваги цифри, а не на інстаграмні уявлення про красу. Для цього у кожному клубі APOLLO NEXT ми використовуємо прилад біоімпендансного аналізу з ультразвуковим ростоміром.
  • Мобільний додаток APOLLO NEXT Додаток APOLLO NEXT — це твій власний пульт керування усіма послугами клубу. Букай тренування, записуйся у групи, плануй всі дії, лови новинки та спеціальні пропозиції. Ба більше, ти завжди зможеш похвалити тренера або поскаржитися керівництву APOLLO NEXT.
  • Групові клубні тренування APOLLO NEXT Це треба обов'язково спробувати. Займайся в клубі за вибраною програмою за розкладом. В нас доступні авторські тренування від тренерів APOLLO NEXT. Із понад 100 тренувань на тиждень ти точно знайдеш своє!
    Ціна: 399 ₴ / 4 тижні, в SuperPass та MultiPass – безкоштовно.
  • Надійний сейф
  • Заморожування підписки на 1 тиждень Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Заморожування підписки на 2 тижні Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Клубна картка Тепер у тебе є клубна картка, з якою миттєво можна ввійти в клуб.
  • Бери будь-кого з собою до APOLLO NEXT безлімітно Підписка Multipass дає можливість її користувачеві брати з собою до клубу друга безлімітну кількість разів. Доступ надається за правилом: 1 день = 1 друг. Обмежень в кількості друзів немає. При активації друга сплачується реєстраційний збір — 149 грн. Для цього є підписка "Друг-мультипас". Вона дає доступ до тренажерної зали та залу групових тренувань. Друг- мультипас може відвідувати лише основний клуб гостя, який купив підписку.
  • Со-доступ: всі клуби мережі Уже сьогодні є кілька крутезних APOLLO NEXT, і всі вони відкриті для тебе з Со-доступом. Далі більше.
    Ціна: 299 ₴ / 1 тиждень; 499 ₴ / 4 тижні
  • GymPass +
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • SuperPass +
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • MultiPass +
  • Кожні 4 тижні

    2199 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Кожні 4 тижні

    2199 ₴
  • TeenPass +
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • DailyPass
  • Ціна одного дня

    539 ₴
  • Ціна одного дня

    539 ₴
  • GymPass +
  • Ціна за рік

    14030 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Ціна за рік

    14030 ₴
  • SuperPass +
  • Ціна за рік

    17150 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Ціна за рік

    17150 ₴

Не просто тренер. Система результату.

ОБРАТИ НАСТАВНИКА →

14 індивідуальних тренувань

оплата частинами

💪

14 тренувань

Індивідуально
з Альфа-коучем, 1-на-1

💰

949 ₴ / тренування

Фіксована ціна,
без доплат

🎯

Плануй тренування сам

Після курсу — самостійні тренування без тренера

🚀

Шлях у професію

Можливість стати коуч-інструктором Apollo

разове тренування — 999 ₴
У ТРЕНЕРСЬКІЙ БАЗІ
949 ₴

14 занять з Альфа-коучем, план тренувань та шлях у професію — усе включено

ОБРАТИ НАСТАВНИКА →

14 індивідуальних тренувань

оплата частинами

Для участі потрібна активна підписка на клуб

Інформація про клуб

12:09
Нд 20 вересня

2 Фаза місяця:

9 місячна доба

Не дуже сприятливий день для тренувань, тож дай собі day-off і релаксни вдома!

Адреса:

вулиця Василя Липківського, 1 А, Київ, Україна, 02000

Графік роботи координаторів

Одержання картки Гостя клубу, перший візит до APOLLO NEXT.

  • ПН-ПТ

    07:00 - 22:00

  • СБ-НД

    08:00 - 21:00

Графік роботи клубу та тренерів

Доступ до усіх типів тренувань та групових програм, роздягалень та душових.

Не маєте підписки? Це легко виправити!
  • ПН-ПТ

    06:30-23:00

  • СБ-НД

    08:00-22:00

Завантаженість клубу:

APOLLO NEXT 029 — одинадцятий клуб мережі, такий символічний для нас, як Apollo-11! Ми вже вилетіли за межі гравітації наших перших клубів, примножили новітні технології та запустили єврокваліфікацію для всіх тренерів, тож клуб 029 сяє особливо новою зіркою! В середині усе, як завжди, космічно: велика площа та багато інновацій. Точка зустрічі цього разу: вул. Липківського 1а, Київ (ТЦ «Ультрамарин»). Соломʼянський район, разом до тренувань!

Будь ласка, зверніть увагу на Правила групових програм.


Деталі пропозиції та умови нарахування кешбеку шукай у додатку або на сайті свого банку в розділі "Кебшбек партнери"


  • є

    резервне освітлення

  • є

    резервне живлення

  • 30

    тренерів

  • 1285 м²

    площа клубу

  • 20

    персональні сейфи

  • 340

    окремі шафки

  • 135

    тренажерів

  • є

    масажний кабінет

  • 256

    одиниць вільних ваг

  • 48

    групових тренувань

  • 0 (нуль)

    хейту та осудження

20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
09:00

ABT

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

10:00

Upper Body

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

11:00

IronMan

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування, спрямоване на розвиток витривалості, координації та швидкісно-силових якостей. Це ідеальний вибір для тих, хто прагне зміцнити м'язи, покращити фізичну форму та відчути себе справжнім героєм.

12:00

МФР

Анастасія Правдива

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

09:00

Pilates

Алінка Каплоушенко

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

10:15

ABT

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

11:15

PlanetX

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне функціональне тренування-сюрприз, де жодне заняття не схоже на попереднє. Кожного разу нові комбінації вправ, які поєднують силові, кардіо та координаційні елементи. Ідеально підходить для тих, хто готовий працювати на межі й хоче прокачати витривалість, силу та стійкість.

12:15

Stretching

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

18:15

Upper Body

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

19:15

Pilates

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

20:15

Step

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

21:15

Stretching

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

09:00

Yoga

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

10:00

Progress

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування створене для підвищення сили, витривалості, швидкості, координації та розширення функціональних резервів організму. Якщо ти маєш середній або високий рівень підготовленості, максимальну мотивацію до тренувань - не вагайся, команда чекає.

11:00

МФР

Анастасія Правдива

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

12:15

Upper Body

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

18:15

ABT

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

19:15

Circuit

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

20:15

Zumba

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💃 Танцювальний Енергійна танцювальна фітнес-програма під музику латиноамериканських ритмів: сальса, меренге, реггетон, румба та інші. Весело, динамічно та без обмежень — ідеально для будь-якого рівня підготовленості.

21:15

МФР

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

09:00

ABT

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

10:00

Circuit

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

11:00

Body Tone

Катерина Пастушок

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

12:15

Pilates

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

18:15

Pilates

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

19:15

Body Tone

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

20:15

ABT

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

21:15

Stretching

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

09:00

Pilates

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

10:00

Body Tone

Алінка Каплоушенко

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

11:15

Zumba

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💃 Танцювальний Енергійна танцювальна фітнес-програма під музику латиноамериканських ритмів: сальса, меренге, реггетон, румба та інші. Весело, динамічно та без обмежень — ідеально для будь-якого рівня підготовленості.

12:15

Stretching

Алінка Каплоушенко

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

18:15

Step 1

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 🔥 Кардіо Тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і танцювальну хореографію. Допомагає покращити витривалість та координацію. Рекомендовано для гостей, які попередньо відвідували тренування Step.

19:15

Stretching

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

20:15

Body Tone

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

21:15

Yoga

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

09:00

Body Tone

Анастасія Правдива

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

10:15

МФР

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Міофасціальний реліз. Тренування для зняття м'язового напруження та покращення гнучкості. З використанням спеціальних ролів і м'ячів, МФР допомагає розслабити м'язи та прискорити відновлення після фізичних навантажень.

11:15

Upper Body

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

12:15

Pilates

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

18:15

Yoga

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

19:15

IronMan

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування, спрямоване на розвиток витривалості, координації та швидкісно-силових якостей. Це ідеальний вибір для тих, хто прагне зміцнити м'язи, покращити фізичну форму та відчути себе справжнім героєм.

20:15

ABT

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

21:15

Stretching

Анастасія Правдива

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

09:00

Yoga

Катерина Пастушок

60 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

10:15

Step

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

11:15

Body Tone

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

12:15

Stretching

Катерина Пастушок

45 хвилин

Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

Не просто тренер. Система результату.

обрати свій set →

18 або 36 тренувань

оплата частинами

🏋

18 або 36 тренувань

3 рази на тиждень, 6–12 тижнів

💰

Від 400 ₴ / тренування

Фіксована ціна, без доплат

🏅

Марафон + групові

4-тижневий марафон та доступ до групових

🌏

Со-доступ у всі клуби

Тренуйся в будь-якому клубі мережі

разове тренування — 499 ₴
У COSMOSET від 400 ₴

марафон, групові, спільний доступ та заміна тренера — усе включено

обрати свій set →

18 або 36 тренувань

оплата частинами

Тренери клубу

Ті, які допоможуть тобі бути кращим

  • Промоціна тренування 499 ₴
    Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч

    Данило Зайцев

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🤗

    • 🤗

    • 🤗

    Василь Бенидичук

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🏋️‍♂️

    • 🔥

    • 💪

    Євген Волжев

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч

    Євген Воробйов

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🏋🏽

    • 💪🏼

    • 🍑

    Вікторія Татулашвілі

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🏃🏻

    • ⚡️

    • 💪🏽

    Костя Мержан

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍑

    • 🥰

    Юлія Яцко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🦸🏻‍♀️

    • 💫

    • 💪🏻

    • 😈

    • 🤝🏻

    Анна Балашова

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 💪

    • 🍑

    • 🙌

    Аліса Савченко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🤌

    • 🍑

    • 😈

    Вероніка Калась

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🥗

    • ⚕️

    • 🚀

    Ірина Новосільська

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🧘‍♀️

    • 😮‍💨

    • 🏋️‍♀️

    • 🤝

    Наталія Хоруженко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 💪

    • 💪

    • 💪

    Олександр Шамаєв

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🔥

    • 🐸

    • 🌪️

    Катерина Добрознай

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Промоціна тренування 499 ₴
    Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 😈

    • 🏋️

    • 🤤

    Олександр Кирпиченко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 💪🏼

    • 💪🏼

    • 💪🏼

    Назар Свірідов

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍗

    • 🤤

    • 💪🏼

    Дарʼя Лисенко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Промоціна тренування 499 ₴
    Coach
    Коуч
    • 💪

    • ⚡️

    Юрій Безус

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Промоціна тренування 499 ₴
    Coach
    Альфа-коуч
    • 💪🏼

    • ❤️‍🔥

    Анастасія Єфіменко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч

    Микола Єзовий

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Альфа-коуч
    • 😎

    • 💪🏻

    • ⚡️

    • 🏀

    Олександр Єфіменко

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Альфа-коуч
    • 🇺🇦

    • 💪🏼

    • 🙏

    Лілія Кліпова

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🤪

    • 😈

    • 🦁

    Тетяна Леник

    Сертифікація
    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🥵

    • 💪🏻

    • 😁

    Катерина Пастушок

    • Тренер групових програм

  • Coach
    Координатор

    Поліна Бєльска

  • Coach
    Коуч
    • 🦁

    • 🦁

    • 🦁

    Павло Лопаткін

    • Персональний тренер

  • Coach
    Капітан

    Дарʼя Савченко

  • Coach
    Коуч
    • ☕️

    • 📖

    • 🎸

    Соломія Терлецька

    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🍗

    • 🥦

    • 🍑

    • 👩‍🍳

    Аліна Найденко

    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • 🧘🏻‍♀️

    • 🍑

    • 💪🏼

    Наталія Сисоєва

    • Персональний тренер

  • Тренує людей з інвалідністю
    Coach
    Коуч
    • 💪

    • 🫶

    • 🫡

    Олександр Самсонов

    • Персональний тренер

  • Coach
    Коуч
    • ✌️

    • 🔥

    • 😃

    Аліна Каплоушенко

    Сертифікація

    • Тренер групових програм

  • Coach
    Коуч
    • 🫵

    • 🏋️‍♀️

    • 🥗

    Олександр Лілік

    • Персональний тренер

  • Coach
    Тренер групових програм

    Анастасія Правдива

    • Тренер групових програм

  • Coach
    Координатор

    Наталія Фурманенко

  • Coach
    Координатор

    Крістіна Козаківська

  • Coach
    Коуч
    • 😈

    • 🤘

    • ❤️

    • 💪🏻

    Юлія Нешта

    • Персональний тренер

    Чемпіон гостинності
  • Coach
    Коуч
    • 🔥

    • 💪

    • 😉

    Тарас Підгородецький

    • Персональний тренер

Хапай космічні пропозиції

Віртуальний 360° тур по клубу

360

360

О 9:00 ми зупиняємось

00

хв

59

сек

Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

Ми пам’ятаємо.

Звичайна ціна