"Вітаю! З тобою на зв’язку Анастасія, тренерка, яка закохана у фітнес, життя і людей. Якщо ти тут, вивчаєш тренерів команди APOLLO NEXT, можу припустити, що не так давно ти прийняв (-ла) для себе важливе рішення.
Якою б не була твоя індивідуальна ціль, ти прагнеш змін, чи не так? Я знаю, що ти зважувався (-лася) на це певний час, можливо, це рішення далося тобі не легко, можливо, ти ще досі маєш сумніви, бо не знаєш з чого почати і не впевнений (-а) у своїх силах.
Хочу тебе підбадьорити, заспокоїти і підтримати: у тебе все вийде і я тобі в цьому буду рада допомогти!"
"Мій особистий досвід тренувань — 8 років.
Я постійно розвиваюся і навчаюся в цій сфері.
На що ти можеш розраховувати, обираючи мене:
- розробка персонального плану тренувань;
- набір м’язевої маси;
- зниження ваги;
- покращення силових показників та самопочуття;
- рекомендації щодо харчування;
- цікаве проведення часу з користю для здоров’я.
Якщо тобі сподобалося читати це і ти хочеш познайомитися ще ближче, переходь до мого Інстаграму. Хочеш поставити питання — пиши у дірект, буду рада відповісти.
Ще раз вітаю тебе на борту і з нетерпінням чекаю на нашу зустріч!"
Освіта
- - Київський Національний університет ім. Т. Г. Шевченка;
- Курси персонального тренера PRO STANDART;
- Міжнародна кваліфікація EREPS (в процесі).
