Instagram Персональний тренер, який допоможе тобі не просто почати тренуватися, а системно прийти до бажаної фізичної форми та покращити самопочуття.
Маю сертифікацію фітнес-тренера та нутриціолога. Працюю з клієнтами індивідуально, враховуючи їхній рівень підготовки, цілі, спосіб життя та особливості організму.
Основні напрямки роботи:
• набір м’язової маси;
• схуднення та зниження відсотка жиру;
• розвиток сили та витривалості;
• покращення фізичної форми та загального самопочуття;
• формування правильних харчових звичок;
• індивідуальні тренувальні програми.
Освіта
- Школа тренерів та дієтології - Expert X
