Клуби Гостям Спеціалістам Партнерам Про нас
Клуби
Гостям
Спеціалістам
Партнерам
Про нас

Увійти

Увійти

Кількість акційних підписок обмежена.

— це комплексна програма для всіх гостей APOLLO NEXT, яка закриває всі потреби у фітнесі: від тренувань у залі та персональної програми до раціонів харчування, супроводу тренера й контролю результатів.

🏋

Перше персональне тренування з тренером

🥗

Раціони харчування

📝

Програма тренувань

😑

Контроль та керування процесом

Тиждень - 1 грн!

Супер пропозиція

Купуй підписку на рік!

Залітай у спорт простір!
Назад
Далі
тепер зі

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі.

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 1349 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умова акції 1 грн: 🚀 Підказка Акція доступна тільки для гостей, які не мають активної підписки більше ніж 12 тижнів.Скористатися акційною пропозицією можна лише один раз. Акційні пропозиції не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT.

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Кожні 4 тижні: 1649 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умова акції 1 грн: 🚀 Підказка Акція доступна тільки для гостей, які не мають активної підписки більше ніж 12 тижнів.Скористатися акційною пропозицією можна лише один раз. Акційні пропозиції не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Доступ до всіх спорт просторів для тебе та твого друга у домашній простір

Кожні 4 тижні

2199 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Кожні 4 тижні: 2199 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. Вхід до 16:15 будні та безлім на вихідні.

Перший тиждень

1 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Перший тиждень: 1 ₴
  • Наступні 4 тижні: 999 ₴
  • Членський внесок: 1199 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
  • Умова акції 1 грн: 🚀 Підказка Акція доступна тільки для гостей, які не мають активної підписки більше ніж 12 тижнів.Скористатися акційною пропозицією можна лише один раз. Акційні пропозиції не сумуються.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Підписка для тих, хто хоче побачити все на власні очі.

Ціна одного дня

539 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Ціна одного дня: 539 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні
тепер зі

Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі.

Ціна за рік

17537 ₴ Звичайна ціна 14030 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Ціна за рік: 14030 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1170₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 otpbank

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

тепер зі

Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT.

Ціна за рік

21437 ₴ Звичайна ціна 17150 ₴

Пропозиція діє до
31.10.2026

Загальна вартість підписки: Вигідно

  • Ціна за рік: 17150 ₴
  • Членський внесок: 0 ₴ Підказка Пропозиція від 1.07.2026. Користуйся підпискою безперервно не менше 365 днів — і наступний членський внесок буде для тебе 0 грн. Щоб скористатися пропозицією, звернися до служби підтримки або адміністрації клубу протягом останніх 7 днів до настання терміну сплати наступного членського внеску.
  • Наявність річного контракту: ні

або

Підписка на виплату 12-ма частинами по 1430₴ на місяць протягом року

У банків-партнерів без %:

12 monobank
12 privatbank
12 fuib
12 otpbank

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Платіж за щорічний членський внесок автоматично списується на 42-й день від дати прийняття публічної оферти (офіційного відкриття клубу). При повторному придбанні підписки членський внесок нараховується одразу, якщо він не був сплачений раніше або з моменту його сплати минуло понад 365 днів.

Тиждень - 1 грн!

Супер пропозиція

Купуй підписку на рік!

Залітай у спорт простір!
Назад
Далі
  • Тиждень - 1 грн!

    Купуй підписку на рік!

  • Перше персональне тренування з тренером
  • Раціони харчування
  • Програма тренувань
  • Контроль та керування процесом
  • Тренувальна зала Підказка Доступ до тренажерної зали
  • Перевірка складу тіла Підказка Твоє тіло — це складний механізм, яким керує твоя свідомість. Ми пропонуємо тобі дізнатися всі необхідні параметри на самому старті: масу, зріст, відсоткове співвідношення жиру, кісткової маси, рідини та інших параметрів. А далі ти зможеш працювати з тілом та брати до уваги цифри, а не на інстаграмні уявлення про красу. Для цього у кожному клубі APOLLO NEXT ми використовуємо прилад біоімпендансного аналізу з ультразвуковим ростоміром.
  • Мобільний додаток APOLLO NEXT Підказка Додаток APOLLO NEXT — це твій власний пульт керування усіма послугами клубу. Букай тренування, записуйся у групи, плануй всі дії, лови новинки та спеціальні пропозиції. Ба більше, ти завжди зможеш похвалити тренера або поскаржитися керівництву APOLLO NEXT.
  • Групові клубні тренування APOLLO NEXT Підказка Це треба обов'язково спробувати. Займайся в клубі за вибраною програмою за розкладом. В нас доступні авторські тренування від тренерів APOLLO NEXT. Із понад 100 тренувань на тиждень ти точно знайдеш своє!
    Ціна: 399 ₴ / 4 тижні, в SuperPass та MultiPass – безкоштовно.
  • Надійний сейф
  • Заморожування підписки на 1 тиждень Підказка Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Заморожування підписки на 2 тижні Підказка Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.
  • Клубна картка Підказка Тепер у тебе є клубна картка, з якою миттєво можна ввійти в клуб.
  • Бери будь-кого з собою до APOLLO NEXT безлімітно Підказка Підписка Multipass дає можливість її користувачеві брати з собою до клубу друга безлімітну кількість разів. Доступ надається за правилом: 1 день = 1 друг. Обмежень в кількості друзів немає. При активації друга сплачується реєстраційний збір — 149 грн. Для цього є підписка "Друг-мультипас". Вона дає доступ до тренажерної зали та залу групових тренувань. Друг- мультипас може відвідувати лише основний клуб гостя, який купив підписку.
  • Со-доступ: всі клуби мережі Підказка Уже сьогодні є кілька крутезних APOLLO NEXT, і всі вони відкриті для тебе з Со-доступом. Далі більше.
    Ціна: 299 ₴ / 1 тиждень; 499 ₴ / 4 тижні
  • GymPass +
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • SuperPass +
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • MultiPass +
  • Кожні 4 тижні

    2199 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Кожні 4 тижні

    2199 ₴
  • TeenPass +
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Перший тиждень

    1 ₴
  • DailyPass
  • Ціна одного дня

    539 ₴
  • Ціна одного дня

    539 ₴
  • GymPass +
  • Ціна за рік

    14030 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Ціна за рік

    14030 ₴
  • SuperPass +
  • Ціна за рік

    17150 ₴
  • ★
  • ★
  • ★
  • ★
  • Ціна за рік

    17150 ₴

Не просто тренер. Система результату.

ОБРАТИ НАСТАВНИКА →

14 індивідуальних тренувань

оплата частинами

💪

14 тренувань

Індивідуально
з Альфа-коучем, 1-на-1

💰

949 ₴ / тренування

Фіксована ціна,
без доплат

🎯

Плануй тренування сам

Після курсу — самостійні тренування без тренера

🚀

Шлях у професію

Можливість стати коуч-інструктором Apollo

разове тренування — 999 ₴
У ТРЕНЕРСЬКІЙ БАЗІ
949 ₴

14 занять з Альфа-коучем, план тренувань та шлях у професію — усе включено

ОБРАТИ НАСТАВНИКА →

14 індивідуальних тренувань

оплата частинами

Для участі потрібна активна підписка на клуб

Інформація про клуб

06:15
Пн 26 жовтня
Місяць

2 Фаза місяця:

15 місячна доба

Це знак, щоб відпочити. Сьогодні краще тренувальний політ відкласти.

Адреса:

бульвар Миколи Руденка, 14М, Київ, Україна

Графік роботи координаторів

Одержання картки Гостя клубу, перший візит до APOLLO NEXT.

    Графік роботи клубу та тренерів

    Доступ до усіх типів тренувань та групових програм, роздягалень та душових.

    • ПН-ПТ

      06:30-23:00

    • СБ-НД

      08:00-22:00

    Завантаженість клубу:

    APOLLO NEXT 031 — нова зірка мережі у Києві! Святошинський район, в улюбленому ТЦ «Сільпо» на вул. М.Руденка, 14м. Всередині спорт нового рівня: просторо, як у космосі, кожен тренажер — сяє, як зірки, а працює, як годинник; професійні тренери-спортонавти завжди в ресурсі допомогти, порадити та направити. І летіти десятки років не треба: Осокорки, твій інноваційний спорт простір вже тут!

    Будь ласка, зверніть увагу на Правила групових програм.


    Деталі пропозиції та умови нарахування кешбеку шукай у додатку або на сайті свого банку в розділі "Кебшбек партнери"


    • резервне освітлення
      є

      резервне освітлення

    • резервне живлення
      є

      резервне живлення

    • тренерів
      20

      тренерів

    • площа клубу
      875 м²

      площа клубу

    • персональні сейфи
      20

      персональні сейфи

    • окремі шафки
      280

      окремі шафки

    • тренажерів
      120

      тренажерів

    • одиниць вільних ваг
      256

      одиниць вільних ваг

    • групових тренувань
      48

      групових тренувань

    • хейту та осудження
      0 (нуль)

      хейту та осудження

    Питання та відповіді про клуб APOLLO NEXT 031 (ТЦ «Сільпо, Борщагівка»)

    • Який графік роботи клубу APOLLO NEXT 031 (ТЦ «Сільпо, Борщагівка»)?

      Графік роботи клубу та тренерів:
      ПН-ПТ — 06:30-23:00; СБ-НД — 08:00-22:00

    • Де розташований клуб APOLLO NEXT 031 (ТЦ «Сільпо, Борщагівка») і як до нього дістатися?

      бульвар Миколи Руденка, 14М, Київ, Україна

    • Скільки коштує абонемент у клубі APOLLO NEXT 031 (ТЦ «Сільпо, Борщагівка»)?

      • GymPass: Наступні 4 тижні — 1 349 ₴; Членський внесок — 1 199 ₴
      • SuperPass: Кожні 4 тижні — 1 649 ₴; Членський внесок — 1 199 ₴
      • MultiPass: Кожні 4 тижні — 2 199 ₴; Членський внесок — 1 199 ₴
      • TeenPass: Наступні 4 тижні — 999 ₴; Членський внесок — 1 199 ₴
      • DailyPass: Ціна одного дня — 539 ₴
    • Що входить у кожен тариф клубу APOLLO NEXT 031 (ТЦ «Сільпо, Борщагівка»)?

      • GymPass — Доступ до тренажерної зали в обраному спорт просторі.
      • SuperPass — Доступ до тренажерної зали та групових програм APOLLO NEXT.
      • MultiPass — Доступ до всіх спорт просторів для тебе та твого друга у домашній простір
      • TeenPass — Для активних підлітків від 12 до 19 років включно. Вхід до 16:15 будні та безлім на вихідні.
      • DailyPass — Підписка для тих, хто хоче побачити все на власні очі.
    • Чи можна заморозити абонемент?

      Послуга безкоштовної заморозки надається протягом дії членського внеску після його сплати. Додатково: 1 тиждень від 119 грн.

    • Чи потрібен річний контракт?

      Наявність контракту: ні

    • Чи є безкоштовне пробне тренування GRAVITY?

      Так. Перше тренування на обладнанні GRAVITY у клубах APOLLO NEXT — безкоштовне. Деталі та запис — на сторінці GRAVITY.

      APOLLO NEXT GRAVITY

    26.10
    27.10
    28.10
    29.10
    30.10
    31.10
    01.11
    09:00

    ABT

    Анастасія Гончарова

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    10:00

    Pilates

    Анастасія Гончарова

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

    11:00

    Body Tone

    Анастасія Гончарова

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    12:15

    Stretching

    Анастасія Гончарова

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    18:15

    Body Tone

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    19:15

    PlanetX

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне функціональне тренування-сюрприз, де жодне заняття не схоже на попереднє. Кожного разу нові комбінації вправ, які поєднують силові, кардіо та координаційні елементи. Ідеально підходить для тих, хто готовий працювати на межі й хоче прокачати витривалість, силу та стійкість.

    20:15

    ABT

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    21:15

    Stretching

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    09:00

    Stretching

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    10:00

    Upper Body

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    11:00

    МФР BLACKROLL®

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх
    Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення
    Міофасціальний реліз. Тренування підійде для зняття м'язового напруження, розслаблення м'язів та покращення гнучкості. Проводиться з використанням спеціальних ролів і м'ячів BLACKROLL®.

    12:00

    ABT

    Лада Василенко

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    18:15

    ABT

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    19:15

    Circuit

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

    20:15

    Upper Body

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    21:15

    Pilates

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

    09:00

    Body Tone

    Ірина Марущак

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    10:15

    Pilates

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

    11:15

    Step

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🔥 Кардіо Базове тренування з використанням степ-платформи, що поєднує елементи кардіо і нескладної хореографії. Допомагає покращити витривалість та координацію.

    12:15

    Stretching

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    18:15

    Stretching

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    19:15

    Body Tone

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    20:15

    Circuit

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

    21:15

    Yoga

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

    09:00

    Stretching

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    10:00

    ABT

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    11:00

    МФР BLACKROLL®

    Лада Василенко

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх
    Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення
    Міофасціальний реліз. Тренування підійде для зняття м'язового напруження, розслаблення м'язів та покращення гнучкості. Проводиться з використанням спеціальних ролів і м'ячів BLACKROLL®.

    12:15

    Upper Body

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    18:15

    Upper Body

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування для розвитку м’язів верхньої частини тіла: руки, плечі, груди, спина. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    19:15

    Pilates

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

    20:15

    IronMan

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування, спрямоване на розвиток витривалості, координації та швидкісно-силових якостей. Це ідеальний вибір для тих, хто прагне зміцнити м'язи, покращити фізичну форму та відчути себе справжнім героєм.

    21:15

    Stretching

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    09:00

    Body Tone

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    10:00

    Yoga

    Тренер APOLLO NEXT

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

    11:15

    Circuit

    Валерія Курдуп

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥 Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування в круговому форматі, що задіює всі групи м’язів і серцево-судинну систему. Підходить для тих, хто прагне покращити загальну витривалість, силу та спалити максимум калорій у короткий термін.

    12:15

    Stretching

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    18:15

    DanceX

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💃 Танцювальний Яскраве танцювальне тренування, натхнене різними стилями танцю. Ідеальний спосіб зняти стрес, зарядитися позитивом і активно попрацювати над тілом.

    19:15

    МФР BLACKROLL®

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх
    Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення
    Міофасціальний реліз. Тренування підійде для зняття м'язового напруження, розслаблення м'язів та покращення гнучкості. Проводиться з використанням спеціальних ролів і м'ячів BLACKROLL®.

    20:15

    ABT

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    21:15

    Pilates

    Ірина Марущак

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

    09:00

    Stretching

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке сприяє розтягненню глибоких і поверхневих м’язів, покращенню гнучкості та відновленню. Ідеальне доповнення до активних навантажень або самостійна практика для релаксу.

    10:00

    PlanetX

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне функціональне тренування-сюрприз, де жодне заняття не схоже на попереднє. Кожного разу нові комбінації вправ, які поєднують силові, кардіо та координаційні елементи. Ідеально підходить для тих, хто готовий працювати на межі й хоче прокачати витривалість, силу та стійкість.

    11:00

    Body Tone

    Лада Василенко

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування, спрямоване на опрацювання всіх основних м’язових груп. Підходить усім рівням — інтенсивність регулюється вибраною робочою вагою.

    12:15

    МФР BLACKROLL®

    Лада Василенко

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх
    Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення
    Міофасціальний реліз. Тренування підійде для зняття м'язового напруження, розслаблення м'язів та покращення гнучкості. Проводиться з використанням спеціальних ролів і м'ячів BLACKROLL®.

    09:00

    ABT

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 💪 Силовий Силове тренування спрямоване на зміцнення м'язів сідниць, стегон та черевного преса.

    10:00

    Pilates

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, яке зміцнює глибокі постуральні м’язи, покращує поставу та гнучкість, вчить контролювати дихання та рухи. Ідеальний вибір, якщо хочеш тренуватись м’яко, але ефективно.

    11:00

    Progress

    Тренер APOLLO NEXT

    45 хвилин

    Рівень підготовленості: Середній / Високий Тип тренування: 💪🔥Змішаний (сила/кардіо) Інтенсивне тренування створене для підвищення сили, витривалості, швидкості, координації та розширення функціональних резервів організму. Якщо ти маєш середній або високий рівень підготовленості, максимальну мотивацію до тренувань - не вагайся, команда чекає.

    12:00

    Yoga

    Тренер APOLLO NEXT

    60 хвилин

    Рівень підготовленості: Для всіх Тип тренування: 🧘 Мобільність і відновлення Тренування, на якому, завдяки поєднанню фізичних і дихальних вправ, ти зможеш зняти стрес, покращити гнучкість і поставу, а також відновити внутрішній баланс.

    Не просто тренер. Система результату.

    обрати свій set →

    18 або 36 тренувань

    оплата частинами

    🏋

    18 або 36 тренувань

    3 рази на тиждень, 6–12 тижнів

    💰

    Від 400 ₴ / тренування

    Фіксована ціна, без доплат

    🏅

    Марафон + групові

    4-тижневий марафон та доступ до групових

    🌏

    Со-доступ у всі клуби

    Тренуйся в будь-якому клубі мережі

    разове тренування — 499 ₴
    У COSMOSET від 400 ₴

    марафон, групові, спільний доступ та заміна тренера — усе включено

    обрати свій set →

    18 або 36 тренувань

    оплата частинами

    Тренери клубу

    Ті, які допоможуть тобі бути кращим

    • Катерина Компанієць
      Коуч
      • 🤸🏽

      • ✨

      • 🏓

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Катерина Компанієць

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Владислав Топчій
      Коуч
      • 🥊

      • 🏋🏻

      • 🥇

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Владислав Топчій

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Аліна Чиж
      Коуч
      • 🧘🏼‍♀️

      • 🍑

      • ✨

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Аліна Чиж

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Катерина Рязанцева
      Коуч
      • 🧘‍♀️

      • 🏋

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Катерина Рязанцева

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Тетяна Сарафінас
      Коуч
      • 🏃‍♀️

      • 💫

      • 🧘‍♀️

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Тетяна Сарафінас

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Тренує людей з інвалідністю
      Тренує людей з інвалідністю
      Ольга Музика
      Коуч
      • 💪🏻

      • 🌞

      • 🏋🏼‍♀️

      • 💎

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Ольга Музика

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Дмитро Головин
      Коуч
      • 💪

      • ✌️

      • 🏅

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Дмитро Головин

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Валерія Курдуп
      Тренер групових програм
      • 🫶

      • ⭐️

      • 🏋️‍♀️

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Валерія Курдуп

      Сертифікація
      • Тренер групових програм

    • Інна Банкова
      Коуч
      • 🏋🏼‍♀️

      • 🍑

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Інна Банкова

      Сертифікація
      • Персональний тренер

    • Наталія Кульчицька
      Альфа-коуч
      • 👌

      • 💪🏻

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Наталія Кульчицька

      • Персональний тренер

    • Ліана Лукавенко
      Коуч
      • 🚀

      • 🍏

      • 🏋🏽‍♀️

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Ліана Лукавенко

      • Персональний тренер

    • Олександр Козачок
      Коуч
      • 🥋

      • 🙏🏼

      • 📈

      • 🎯

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Олександр Козачок

      • Персональний тренер

    • Вікторія Садова
      Капітан
      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Вікторія Садова

      • Капітан клубу

    • Тренує людей з інвалідністю
      Тренує людей з інвалідністю
      Олексій Мартинюк
      Коуч
      • 🔥

      • 🫀

      • ❄️

      • 🧠

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Олексій Мартинюк

      • Персональний тренер

    • Тренує людей з інвалідністю
      Тренує людей з інвалідністю
      Іван Мельников
      Коуч
      • 🌊

      • 🪨

      • 🔥

      • 🌪️

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Іван Мельников

      • Персональний тренер

      Чемпіон гостинності
    • Євгеній Слободянюк
      Альфа-коуч
      • 💪🏾

      • 🔥

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Євгеній Слободянюк

      • Персональний тренер

    • Анна Решетило
      Коуч
      • 🫂

      • 🍑

      • 🏋️‍♀️

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Анна Решетило

      • Персональний тренер

    • Микола Лайтер
      Коуч-інструктор
      • 🦾

      • ⚡️

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Микола Лайтер

      • Персональний тренер

    • Ірина Марущак
      Тренер групових програм
      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Ірина Марущак

      • Тренер групових програм

    • Маргарита Новікова
      Координатор
      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Маргарита Новікова

      • Координатор

    • Карина Ткаченко
      Координатор
      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Карина Ткаченко

    • Алі Аббасли
      Коуч-інструктор
      • ⚡️

      • 💪🏻

      • 🔥

      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Алі Аббасли

      • Персональний тренер

    • Анастасія Трофімець
      Координатор
      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Анастасія Трофімець

    • Марія Сиводід
      Координатор
      • ₴
      • ₴
      • ₴
      • ₴

      Марія Сиводід

    Яна Лайтер

    Тренер Микола Лайтер, нереальна сімпапулічка і кваліфікований тренер👍🏼

    Vladimir Halushka

    Знайшов чудовий простір для тренування, все чисто, багато місця, працюють в жовту тривогу, є генератори, нові тренажери і професійні тренери. Займаюсь персонально з тренером Ольгою, дуже вимоглива і відповідальна.

    Ярослава Приходько

    Чудовий тренажерний зал, тренежери в гарному стані

    Віртуальний 360° тур по клубу

    Віртуальний тур 360° — APOLLO NEXT 031 (ТЦ «Сільпо, Борщагівка»)

    360

    Прапор України

    О 9:00 ми зупиняємось

    00

    хв

    59

    сек

    Наше право на життя, свободу та творчість вибороли ті, хто свої життя — віддав.

    Ми пам’ятаємо.

    Закрити
    Звичайна ціна
    Завантаження