Instagram Я Іван — персональний тренер із понад 10-річним досвідом професійної діяльності та 26-річним досвідом власних тренувань.
Маю медичну освіту за спеціальністю «Лікувальна справа», підготовку в галузі спортивної медицини і лікувальної фізкультури, сертифікацію з масажу, а також міжнародне навчання Basic Life Support (BLS), що підтверджує навички надання невідкладної допомоги.
Пройшов професійні курси інструктора тренажерного залу та персонального тренера ІІІ рівня. Додатково спеціалізуюсь у напрямках функціонального тренінгу, міофасціального релізу та роботи з функціональними петлями TRX.
Також маю підготовку з дієтології, що дозволяє комплексно підходити до побудови тренувального процесу та харчування.
У своїй роботі поєдную медичні знання, практичний досвід і сучасні методики тренувань. Допомагаю клієнтам досягати результатів у зниженні ваги, наборі м’язової маси, розвитку сили, витривалості, мобільності та загальної фізичної форми.
Моя мета — не лише допомогти вам змінити тіло, а й сформувати здоровий спосіб життя, який приносить задоволення та стабільний результат.
Працюю індивідуально з кожним клієнтом, враховуючи рівень підготовки, стан здоров’я та цілі.
Мій підхід — це система, безпека та стабільний довготривалий результат.
Освіта
- "ІФБМУ, спеціальність "Лікувальна Справа"
Івано-Франківська асоціація фахівців із спортивної медицини і лікувальної фізкультури, сертифікат "Масаж.Догляд за хворими".
Сертифікат "Інструктор тренажерного залу. Персональний тренер І-ІІ рівень"
Сертифікат "Інструктор тренажерного залу. Персональний тренер ІІІ рівень. Міофасціальний реліз. Вправи на функціональних петлях TRX."
Сертифікат "Дієтологія. Базовий рівень"
Сертифікат "Функціональний тренінг"
Сертифікат "Базовий курс Basic Life Support"
