Instagram Я знаю, що ти давно хочеш зайнятися собою, але не знаєш, з чого почати. Можливо, ти губишся серед тренажерів у залі, не розумієш, які вправи виконувати, а в соціальних мережах настільки багато різної інформації, що ти не знаєш, в що вірити.
Саме для цього я тут.😼
Я стану твоїм наставником, другом і підтримкою на шляху до твоєї цілі. Допоможу скласти зрозумілий план, навчу правильній техніці виконання вправ, підберу харчування відповідно до твоєї мети та буду поруч на кожному етапі до досягнення твого результату.🦊
Працюю за такими напрямками:
✅зниження ваги
✅набір ваги
✅рекомпозиція тіла
✅ набір м’язової маси
✅індивідуальний підбір харчування
Памʼятай: Пів року пролетять у будь-якому випадку. Питання лише в тому, що ти побачиш у дзеркалі - ті самі сумніви чи результат своєї роботи.🫵🏻
Освіта
- Український Католицький Університет
FitLab Academy:
Сертифікований тренер тренажерного залу
Курс «Анатомія від А до Я»"
