Привіт! Мене звати Павло. Я - персональний тренер. Спорт для мене завжди відігравав ключову роль у житті, займався аматорським футболом на рівні чемпіонатів по великому та міні футболу, боксом, воркаутом. Буду твоїм провідником та помічником, допоможу з технікою вправ, підберу вправи під тебе.
Понад 18 років маю власного досвіду та більше 3 років в якості тренера.
Напрями тренувань:
✅Силовий тренінг
✅Функціональний тренінг
✅Складання індивідуальних програм тренування
✅Набір м'язової ваги
✅Схуднення
✅Рекомендації з харчування
Спортивні звання
- - Чемпіон Вищої Ліги Деснянського району м.Києва по футболу 2019 р.
- Срібний призер Ліги ""в9ку"" м.Києва з міні футболу 2021 р.
- Срібний призер Ліги ""Elastico"" м.Києва з міні футболу 2022 р.
- Бронзовий призер Ліги ""R-CUP-REJO"" м.Києва з міні футболу 2022"
Освіта
- - Certificate "International fitness school" - Функціональний тренінг
- Школа тренерів ""Dog&Grand CrossFit
- Курс ""Інструктор силової аеробіки"" Логос і Ергос
- Certificate ""International fitness school"" - Нутріціолог Basic level
- Вище професійне училище №1 - Кухар 5 розряду
