Instagram Привіт! Я Павло, персональний тренер у Apollo Next. Я точно знаю, як почувається людина, яка хоче змінити себе, але не знає, з чого почати — бо я сам пройшов цей шлях.
Чому варто тренуватися саме зі мною?
Я поєдную залізну практику з науковим підходом. Моя база — це не поради з інтернету, а професійна освіта та міжнародні стандарти. Власний результат: +20 кг чистої м’язової маси за 1,5 роки.
Мій метод: 100% «натурал». Тільки дисципліна, біомеханіка та розумний підхід до анатомії. Без шкоди для здоров’я.
Що ти отримаєш, ставши моїм підопічним:
💪 Якісний набір маси: Забудь про «просто їж більше». Ми збудуємо м'язи, а не живіт.
📉 Схуднення: Науковий підхід до дефіциту калорій — комфортний скид ваги без голодувань та зривів.
🧠 Ідеальна техніка: Навчимося працювати так, щоб відчувати кожен м’яз, берегти суглоби та хребет. Я не обіцяю магії, але я гарантую: ти побачиш зміни у дзеркалі вже за перший місяць, якщо будеш дотримуватися мого плану. У свої 18 років я маю достатньо енергії, щоб зарядити тебе, і достатньо знань, щоб твій шлях був найкоротшим.
Моя мета — не просто провести годину в залі, а довести тебе до фінішної прямої.
Чекаю тебе на тренування💪🔥
Освіта
- Навчаюся в НУФВСУ (Головний спортивний університет України) за спеціальністю «Фітнес та рекреація».
Сертифікований тренер за міжнародним стандартом EREPS (European Register of Exercise Professionals).
